书籍：《心理学与生活》 日期：2月2日 页码：142-156 第

#早起读书现学现卖#第7期“心理学”专题

书籍：《心理学与生活》 日期：2月2日 页码：142-156 第5章 持续行动第20天

（答题时，作业头不要修改，问题不要删除，统计时我们会核减作业字数）

Q27 你有过被催眠的体验么？谈谈你对催眠的理解。

有过被催眠的。

经由细微的，容易的，对方能够接受的方式慢慢的侵入对方的感觉、情绪、意识里。在对方放松的状态下，引导对方进行无意识的动作或者感觉。

Q28 当你不满意自己心理状态的时候，会做什么样的事情去改变？

1.放松。

2.看一场幽默的搞笑的电影。

3.听一场欢快的，有能量的音乐。

4.冥想

5.直面问题。

6.反思。