美文网首页
风味酱拌茄子土豆~

风味酱拌茄子土豆~

作者: 鲨鱼辣椒面 | 来源:发表于2024-08-29 20:20 被阅读0次

一、食材

黄豆、茄子、葱姜蒜、酱油、盐、面粉、淡豆豉

二、步骤

1.蒸黄豆

将黄豆浸泡12个小时后沥干水分,包裹薄薄的一层面粉,加两勺盐,拌匀后用海带上下包裹放置在蒸屉中蒸制30分钟。然后将海带、黄豆都打成小颗粒状。

2.蒸茄子土豆

将茄子、土豆切块后,上锅蒸制30分钟。

3.煸炒

锅里放少许油,下肉末煸炒,再放入葱姜蒜和黄豆颗粒、淡豆豉、酱油炒匀,改小火,加清水,煮3~5分钟。

4.成功

将做好的酱料和蒸好的茄子土豆混合搅拌均匀即可。

相关文章

  • 我与健身餐的暑假【第二周】

    7.17 早餐:紫甘蓝拌生菜,糙米饭,豆浆咖啡,煮鸡蛋,酱牛腱,西红柿 午餐:无油烧茄子,烤土豆配低脂奶酪,烤鸡小...

  • 东北特色~~土豆拌茄子

    玉米剥好洗净 土豆洗净,放入一个锅里 一层蒸茄子 葱剥好备用 开锅二十分钟 茄子 土豆去皮 用勺子切碎 放入葱,大...

  • 静默第三天

    静默第三天, 开始研发黑暗料理, 玫瑰花酱拌黄瓜! 蒜蓉醋拌蒸茄子!

  • 土豆拌饭

    今天晚上,我在家里吃了一顿土豆拌饭。 我吃过鸡蛋糕拌饭、土豆拌饭、甚至还有辣椒酱拌饭……其中我最喜欢吃...

  • 烟火气过盛

    今天大孩小孩都不上学,终于可以睡个懒觉了。起来不急不忙做饭,小孩想吃土豆拌茄子,我用电压力锅烀上。做两样酱,辣酱我...

  • 今日美食(一)

    琼丹原创 煮鸡蛋 香甜水晶玉米 黑豆黑芝麻糊 拌豆腐 鸡蛋茄子酱

  • 家长菜组合10

    鲫鱼萝卜汤、四季豆烧土豆、红烧鸡(五香)、毛豆草菇烧河蟹、拌茄子、小毛菜烧豆腐、咖喱牛肉土豆胡萝卜块。

  • 风味茄子

    主料:茄子 辅料:青红彩椒或辣椒、香菜杆 调料:葱、姜、蒜、干辣椒、花椒、酱油、醋、糖、盐、味精、芝麻、白醋 烹饪...

  • 沈阳寻味

    茄子拌饭 榄菜拌饭

  • 吴家小院团餐450元【二】

    松江鱼 小鸡炖蘑菇 芸豆炖排骨 白菜冻豆腐粉条肉 鲅鱼烩饼子 小葱炒鸡蛋 炸河虾 拌拉皮 小葱土豆泥拌茄子 三生蘸酱

网友评论

      本文标题:风味酱拌茄子土豆~

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/gztugdtx.html