作者|心灵书写学员：亭玉子
01
此刻，我正在自己的卧室里写下这些文字，床的旁边有一张小小的柜子，柜子里有我读过的书和女儿的绘本。我写作的本子就摆在这柜台上，我拿着笔在本子上写着我现在的感受。
房间里很安静，窗外下着沥沥小雨，伴随着车来车往的声音，我仿佛能看到路上被车轮碾压而溅起的水花。
好的，现在我要开始我的探索之旅了。
我是谁？
我是一个妈妈、一个女儿、一个姐姐、一个作者，我是我自己。
“我是一个妈妈”这个身份，为什么将它放在第一位？是因为这个身份对我来说是最重要的。
从我经历了十月怀胎生下我女儿的那一刻开始，我深刻地知道她是我生命的延续，她的身体里流淌着和我同样的血液，比我自己的生命还要重要。
母亲是这个世界上最伟大的人，如我也是，当危险来临之时，我会奋不顾身地保护她。而我是我女儿的妈妈永远也不会改变，每一天，每一秒，我都深刻感受到身为一个母亲的责任。
“母亲”这个身份在我的内心占据了很大一部分。
假设此刻我没有了女儿，会是怎样的心情？
我的心脏在快速地跳动，我开始恐慌、焦虑、不安，我拼命地寻找我的女儿，我绝望、悲伤，我开始哭泣。
我也开始懊悔，后悔平日里经常对她发脾气，为什么不能好好说话，明明心里很爱很爱她，可总在无意中伤害了她。
我感到世界失去了颜色，我要如何继续生活？没有了女儿，活着还有什么意义？无法诉说心中的苦！
02
我是一个女儿。将“女儿”这个身份摆在第二位，是因为从出生到现在，我的父母对我来说是生命中不可缺少的一部分。我们相依相偎生活了二十多年，无论曾经有多少的争吵和矛盾、纠缠和爱恨，都已经深深地融入到了岁月之中，变成了浓浓的亲情。
我从生下来开始就有了新的身份——爸爸妈妈的女儿。虽然生在农村，长在了贫困的农民家庭，但我依然很自豪。
我的爸妈给予了我足够的陪伴和爱，是他们教会了我做人要懂得感恩。作为女儿，我继承了他们的优良传统，并且知道自己身为子女的责任和担当。孝顺是我骨子里不可磨灭的东西。
假设此刻我没有了父母，会是怎样的心情？
我失去了内心最重要的依靠，失去了身体最温暖的港湾，我将孤身一人独自面对以后生活中的黑暗。没有了人生的方向，我该往哪走？我不知道。
我迷茫，我害怕，我哭泣，没有了坚强的后盾，以后的坎坷之路风雨之日我该怎样度过？我害怕有一天自己被磨难打倒，从此一蹶不振。
我知道父母总有一天会老去，也会离开，无论怎样前面的路都要靠自己去走，没有人帮你。可我还那么年轻，我真的不知道没有了父母日子该怎么过，更多的是迷茫和恐慌。
我是一个姐姐。将“姐姐”这个身份摆在第三位，是因为在以上两个身份之下，我能想到最重要的人是弟弟。
在我上一年级的时候，妈妈生下弟弟，我有了另一个身份——姐姐。爸妈忙碌的时候，我都尽力照顾好弟弟，我们有不可分割的血缘关系。
我喜欢弟弟叫我“姐姐”，我为拥有这样的身份而感到自豪。在和弟弟成长的过程中，我们相爱相杀，但依然有剪不断的牵挂。
如今，弟弟上了大学，长成了一个大小伙子，我与他的交流只有寥寥数语，由于学历、认知、阅历的差距，我和弟弟已渐行渐远，但根深蒂固的浓浓亲情依然不变。
假设此刻我没有了弟弟，心情会是怎样的？
失去了同胞兄弟，那就像砍去了一只手臂一样痛。一生可以相依为命的姐弟，不管失去哪一个，无论走到哪里，无论什么时候，内心深处总会留下永远也抹不去的烙印。
03
作者，这是我唯一值得自豪的身份。因为来到简书平台写作，我找到了内心对写作真正的喜爱，找到了自己基因和写作缘分的那部分。
因此，我才会对写作如此地执着和热爱，写作带给了我前所未有的快乐和满足。我是一个普通的写作者，我默默地码字、专注写文。
假设此刻没有任何一个写作平台，或者说我失去了写作的能力，我的心情会是怎样的？
我的生活又回到了原来黯淡无光的模样，我会失望、沮丧，我无法找到其它比写作更让我痴迷和专注的爱好。或许有，但我知道我没有那样的天赋，并且其他的爱好不能让我真正感到快乐。
我不能写作，就意味着失去了太多的快乐，生活也同样失去了乐趣，我的心中会有遗憾和痛苦。
我是我自己，将“我自己”摆在最后一个，并不是不看重自己，而是一种回归，回归到自我本身。我的所有身份背景、学历年龄、经历等等，全部都清零，我只是我自己。
我不是一个妈妈、一个女儿、一个姐姐、一个作者，我什么都不是，我就是我自己。
这个“自己”由我来定义，别人无权将我贴上标签，将我定义为什么样的人。
我是谁？这是一个需要集中精力、心平气和来研究的一个问题。
写到这里，我突然想起了成龙的一部电影《我是谁》。
他饰演的杰克在执行任务的过程中飞机坠落，他落难于土著人的部落里，由于头部受到重创，杰克对曾经发生的一切完全失去了记忆，他不知道自己是谁。
虽然他的大脑失去了记忆，但他的内心一直在发出一个声音：“我是谁？”部落里的人也因为他总是自问“我是谁”而以此为他取了名字。
杰克的记忆总是断断续续，他仿佛回想起了飞机失事的片段，为了找到答案，他离开了部落。
04
或许这就是人的本能，当一切都发生改变以后，当自己的大脑不听使唤的时候，我们的内心都会在一直追寻着“我是谁”的问题。
我是谁？我是我自己，这就是内心告诉我的答案。
我的身体、我的外貌、我的身高这都是皮囊，并不是真正的我。真正的我是活在皮囊之下，一个有思想、有心跳、有灵魂的个体。
我的身份、我的职位、我的家庭，都是在我身体千里之外的虚幻东西，真正的我和它们相隔甚远，所以这些也并不是我。
那什么才是真正的我？
我是一个有理想、有追求、热爱生活的人，我是一个懂得感恩、真诚善良的人，我是一个知道自己厌恶什么、喜欢什么并且为之而坚持的人，我是一个有责任、有担当、有诚信的人，我是一个有童心、有良心、有爱心的人……
我将自己定义为这样的人，并且我自己就是这样的人，我喜欢这样的自己，永远不会改变，也不会将她抛弃。
曾经有人这样表白过自己：这世界很大，大到我不能保全所有人；但是，这世界真的很小，小到只有一个你风雨里陪伴。所以，我爱你。
现在我也表白自己：你是最美的烟火，你是永不凋零的花朵，岁月蹉跎，时光穿梭，永远做自己，爱你一辈子！
冰千里：
亭玉子，当你开始思索这个问题的时候，就正在对自己慈悲。
没有了至亲至爱，没有了身份背景，你是谁？
当你一点一点把它们从你生命中抹去的时候，是残酷的，但也是真实的，越是恐惧的，就越是真实，也就越能看见自己内心最原始的真我。而这一切，终将逝去。
你做到了，当你勇敢地面对这个部分，这个部分就会和你越紧密，也越容易承载你，你也越容易对他们慈悲，无论是父母、弟弟还是女儿，还是作为作者的自己。
唯一不会逝去的是绽放的每一刻！那些活生生的当下、无悔，他们组成了自由的灵魂，即使失去了身体，也会存在于每一口空气里。
继续勇敢做自己吧，追随你最真实的感受，不辜负、不迎合、不强迫、不委屈，随心而动，好好关爱自己。
本篇参考的是：你是谁？
你好，我是冰千里，私人执业心理咨询师，重度孤独爱好者，主攻亲密关系、书写治疗，这是《让写作通往疗愈》系列第52篇，记得关注我公众号：冰千里心灵写作
各位文友，我正在参加征文：简书X 001体育 | 那一抹蓝色的忧伤欢迎围观，这里，我用心灵书写，带你回到芳华岁月。
也欢迎投稿专题《疗愈写作》
网友评论
现在我也表白自己：你是最美的烟火，你是永不凋零的花朵，岁月蹉跎，时光穿梭，永远做自己，爱你一辈子！