桃子的自叙: 长斑的困扰

桃子27岁，正值花样年华。桃子是东北人，长的可算是有东北人五官的大气，因为在南方生活的时间长了，这紫外线就在她的脸上留下了种种痕迹——晒斑。

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“刚开始的时候，不是很明显，颜色淡淡的，就在脸一侧，也就没有多注意。”脸上有了斑，自然是不好看的，但桃子并没有放在心上，就是出门的时候多擦点粉底就可以了，看上去依然皮肤白嫩。可是时间久了，桃子发现自己平时用的粉底液并不能完全把斑点全部遮盖住了，甚至面积还越来越多，以前是几颗，现在是整个脸颊都有了。

“面积扩大以后才开始重视的，平时的护肤品都换成了祛斑的。”桃子说，市面上的祛斑产品她基本上都用过了，从植物中草药的到有化学成分的，钱花了不少，斑却没有好转。“长斑在我们东北老家，可不是什么值得宣扬的事情，在我们老家，脸上长斑就是麻子脸，非常难看的。”桃子面露难色，为了祛斑，桃子也研究了各种方法，但就是无功而返。

后来桃子听说现在的美容院可以用激光祛斑，花钱虽然多，但是时间短，效果好，于是桃子拿上自己存的2万多块钱，二话没说走进了美容院。“刚出来的时候，简直太吓人了，以前脸上是褐色的斑点，出来以后就完全变成了大片大片的黑色，并且不能晒太阳，不能摘口罩，还不能吃酱油，等一些重口味的东西。”桃子说钱花了，罪受了，可是半年以后，这斑依然还顽强的长在脸上。

每每讲到这段抗斑历史，桃子就哭笑不得。“可能很多有过祛斑经历的朋友，都和我一样吧，就是病急乱投医，但凡听到有祛斑效果的产品马上就会去用。”桃子说正所谓“久病成医”，慢慢的自己对祛斑产品也有了了解和辨别。”后来，我出差的时候，认识了方锋教授，他是美容方面的专家，他告诉我祛斑其实不是单方面的原因，和自身的身体有很多的关系。“桃子说，自己以前盲目的选择一些祛斑产品涂抹在自己脸上，其实是还要配合医生的治疗，要改变自己的身体状况。”我是在方锋教授的建议下，通过外敷一些重要产品，用起来很方便，就像平时使用的护肤品，再一个就是服用方锋教授的中药丸，通过改善自己的身体状况，由内而外的把体内的毒素排出，这样反应在脸上的斑点自然也就没有了。“

看着现在的桃子，皮肤白亮细嫩，也自信满满，桃子说，现在她又可以素颜出门了。

另外呢，方锋教授（yg129999）还推荐了桃子一个偏方,吃木瓜红枣莲子蜜。具体做法:取木瓜1个，红枣8颗,莲子10克,蜂蜜、冰糖适量。将红枣、莲子加适量冰糖煮熟待用,然后将木瓜剖开去籽,把红枣、莲子、蜂蜜放到木瓜里面,上笼蒸透后即可食用。

众所周知,木瓜是美肤养颜、滋补催乳的佳品,有“岭南果王”之称;木瓜性温味酸,平肝和胃,舒筋络,活筋骨,对消化不良、便秘等具有很好的食疗作用;木瓜的维生素A含量极其丰富，还富含17种以上氨基酸及钙、铁等成分,可给皮肤提供养分;现代研究发现,木瓜能均衡、强化孕妇妊娠期激素的生理代谢,从而起到润肤养颜的作用。至于这个方子的红枣,也是补血养颜的传统食品,再配上补脾益肾的莲子,可调经益气,滋补身体,调节内分泌,淡化色斑。当然,一个人吃一个木瓜分量太多,可以饭后作为甜品,跟家人一起享用。