昨晚在雨声和清凉的夜风里入睡，那一刻，觉得内心宁静而喜悦。
上了一天班，夜里快十点才回到家。
工作，和同事一起吃她做的平常却美味的食物，在下着小雨的校园里散步，愉快的聊天。
看到雨中的荷塘，黄昏暮色里的树，一丛明亮耀眼的白色蜀葵，小雨偶尔滴落，夜色沉下来。
孩子们依旧在广场上撒着欢奔跑，遇到原来许久不见的同事，停下来寒暄，然后又在慢慢变大的雨中匆匆告别。
一整天不在家，布衣见我进门会迎上来说，才回来！我都想你啦，妈妈。前天是这样，昨天又是这样，听了有被惦念和被需要的温暖。
家人之间依然需要大方的表达真切的感受。家是放松自在的地方，应该允许所有人在家里表现出脆弱，崩溃等等所有的真实的情绪，然后心怀爱意去温柔对待。
写下这些文字时，听到布谷鸟连绵不绝的叫声，十分好听。
如何才是好的一生？
有想要做的事，有心心念念的人，家人安好，未来可期。
家人之间有亲密良好的互动，彼此提供照顾，鼓励，认可和肯定，家是永远可以敞开的，可以笑，可以哭的地方。
朋友可以偶尔相约，来一场随性的旅行或者倾杯的招饮。
同事能够彼此包容，谅解，一起努力愉快的做好共同的事。
醒来，母亲已经做好早饭，在练习瑜伽。她对瑜伽的喜爱与痴迷让她的身体越来越好，最近我已经听不到她的打呼声。原来，她自己夜里经常被自己的呼噜声惊醒，睡不踏实。
昨日和同事散步，她也有兴趣。也或许是因为我会不断表达，练习瑜伽的好处，希望很多人可以像母亲一样，无论在什么年纪，能够接纳，改善身体的状况，做更有活力的人。
我不在家，母亲把地，厨房都擦的干干净净，衣服洗晒完都挂好，做一日三餐的食物，回到家里觉得一切都是舒服的。
越大一点，越感受到自己的幸运，遇到很好的父母。不对儿女剥削，不唠叨，不讽刺挖苦更不打击孩子，内心充满爱与照顾。
彼此关照，觉得作为母亲，很多事情自己做的未必有自己的父母好。
身边年长的女性，外婆，母亲，婆婆，忘年交的闺蜜，都是那种坚韧，有耐心，自律，勤劳不抱怨的女性，得到很多觉得瞬间产生尊重和敬意的时刻。
生活本身没有多少惊天动地的喜悦，大多是平常琐碎的日常。
如果不能在日常里得到内心的安宁与愉悦，会错失多少人生？
比如把关注力放在这样一个清凉的夏日的早晨，为家人做一顿营养的早餐，做每日的运动，让自己的身体保持活力，上班之前安静的读书一个小时，或者做一下接下来这一天的工作计划与安排～
这样的心无旁骛，就是幸福本身吧！
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