美文网首页
《扭腰记》

《扭腰记》

作者: 艳子1910 | 来源:发表于2021-01-28 18:38 被阅读0次

    身体没出现问题的时候,总觉得我可以,我能行,可是在这个尴尬的年龄,往往会忽略自身的身体素质。这不,和娃们一起踢足球,不知道哪儿出力不当,腰板酸胀难忍,起初还不以为然,心想过个两天应该有所好转,这一晃,十多天过去了,依旧没有起色,咯噔一下,现在不是小姑娘了,等待或许只会更糟,以前抱娃磕了一下,没想到膝盖的包就没消下去。这要是留有啥后遗症,麻烦可大可小,赶紧去挂了号做了个CT,果不其然,椎间盘突出,记得我妈之前有过这样的情况,现在终于能理解我妈当时的感受了,吸口气都能带动全身的疼。我妈给我的感觉一直是那种打不倒的小强,凡事乐呵呵的都能抗,以至于每次老妈身有不适,不能感同身受也就算了,还觉得老妈妈抗抗也就过去了。记得老妈之前椎间盘突出也是我带的去看医生,只记得后来除了按摩好像没有做过其他,赶紧给我妈打电话,问现在好了吗?怎么好的,我妈说,不就是你带我去按摩的呢,后来没事就慢慢后退着走,这之后也就没复发过,但站久了或者久坐,起来腰还会累一点。大概懂了,拿着片子给医生看,医生问我有没有时间住院,我说如果可以不住院最好还是不住,遇到个老乡医生,她说最快的减轻疼痛的办法,就是做小针刀治疗,好吧做就做吧。

    怀着有点小紧张的心情,边等候医生安排,边手机了解小针刀是怎么样的一个治疗方法。一切准备就绪,在医生开始着手“切刀”的时候,莫名的恐惧还是占据了整个大脑,恍惚中一阵酸胀疼,不亚于临盆分娩的状况,医生一边安慰一边扎针,反反复复7-8次,总算结束。话说术业有专攻,对症了效果就来的超快。做完医生就问我是不是轻松了很多,确实如此,腰板敢放松下来了,用医生的话,没做之前,后腰紧紧的硬邦邦的,扎进去的针拔都拔不出。医生给后背小小的伤痕擦了消毒水做了消炎处理,又给拿了一盒关节消炎类的黄色小药片。从医院走出来的样子,人都清爽多了哇,虽然还不敢太“放肆”,还需多注意,但接下来朋友推荐的护腰带也起了关键作用,发现系了护腰带,人都要精神好多,腰板捋的直直的,肚子收的平平的,是不是还可以起到很好的减肥塑身效果呢,期待,估计是做梦。

    这些天行动不便,真真的要感谢一家人,爸爸洗碗全包,俩崽家务也帮着分担,比如买菜买早餐或者伸手高处取物,只能委托两位小朋友。樊登老师有一篇文章里解读的对,生病其实是件好事,可以让家人换一种方式相处。从这次扭腰情况来看,的的确确是这样的,家里人会真真切切的从你的角度你的处境出发,你或许也会更懂得珍惜自己的身体。所以,一切是最好的安排,有时候也需要感谢疾病。期待早点康复,能早点行动自如做自己喜欢做的事。

CT做个纪念

相关文章

  • 扭腰记

    如果,在一个未到深秋的夜里,我却没有出现在球场上而是开始写文章了,那我多半是把腰扭了。 ...

  • 《扭腰记》

    身体没出现问题的时候,总觉得我可以,我能行,可是在这个尴尬的年龄,往往会忽略自身的身体素质。这不,和娃们一起踢...

  • 扭腰

    打卡扭腰第二天,看是简单的动作,想做的熟练又漂亮,真的不容易。今晚做了五分钟。 开启用抖音短视频学做运动的模式,只...

  • 扭腰之后......

    01 今天傍晚,我正蹲下给家养的小鸡球球擦地上的便便时,突然感觉不对头,脚下和腰都使不上力,无法动弹。我急忙唤孩子...

  • 扭腰卧床养病

    前几天,一回身,就把腰扭了,疼痛难忍,去了医院。大夫说是筋腱拉伤,要卧床十天,还得吃药。药是吃了,可是有活,没有卧...

  • 处理扭腰(505)

    一向认为自己老腰还行,从不注意姿势或者负重。这不,今天就给我颜色看了。 弯腰放一个锅到橱柜里,就这么一伸胳膊,再拿...

  • 2020.11.10|扭腰了

    文|吟花飞 昨天腰扭伤了。 和同事调个班,先在家卧床休息几天。 昨天和今天,两天大部分时间都是静卧在床上,看书和睡...

  • 阳光......

    《翻炒阳光》 又扭腰,扭腰无需理由,说来就来了。早晨阳光好,饲养的金鱼争食洒进的太阳,水浑浊...

  • 去扭腰过圣诞

    第五大道的落地窗里 摆着栩栩如生的圣诞故事 merry christmas的歌曲 从梅西百货里飘出 时代广场的十字...

  • 合力扭腰发力

    晚上打球,遇到老王,我俩打球比较像,都喜欢打长球,还喜欢发力,当然他是男士,打球力度肯定比我大,但是,我晚上打...

网友评论

      本文标题:《扭腰记》

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/haextltx.html