【日更DAY411】每日复盘

作者: 梧桐苑落 | 来源:发表于2023-02-20 22:45 被阅读0次

1.人

孩子自己制定了每日计划，并坚持践行，为她的自我规划点赞，或需要引导的是在每日进行自我的复盘和反思。

2.事

1）晨跑6公里，今天的晨跑整个过程，关注到呼吸，有节奏的控制，很舒服的感觉。

2）组织了团队的培训会议，大家对知识还是非常苛求的，对于新的领域有好奇心，非常优秀的品质，真为他们感到开心。

3）在会议中有意识的觉察到了内心升起的傲慢，比较心，很快的把意识拉回到自己的目标上，放下输赢对错，谦逊请教，专注自己的需求和目标。

4）对于可视化的数据进行了整理和分析，完成了一个任务项。但接下来进一步的对数据的应用是需要思考的一个方向。

3.物

1）利用通勤坐地铁的时间阅读《高效能人士7个习惯》

2）阅读《全程软件测试》，边读边思考，和自己当前工作的联系。

4.理

阅读到酵母的文章，对于破局的思维方式，1）踩刹车松油门，把节奏慢下来，去思考，去复盘，去扩大交往范围，向优秀的人学习。开放的心态去了解世界的客观规律。2）深度思考，用思维逻辑来复盘，找问题，看本质3）增加锚点，全局思维，不被局限4）把时间的维度放进来。

今天也是感恩的一天，感恩所有的遇见，正心正念遇正果！

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