通过第一天开营的学习，通过陈露班班和课程班主任王辉的介绍，了解了这次课程的设置，通过几位积极主动的小组长的发言，看到了参与学习人员的热情。
唐芳教练的课程让我认识教练及教练型父母。作为教练，首先要剖析自我，了解自己，自己适合做什么，自己的性格特点是什么。通过剖析自己，不管在职场还是在家庭里，都能更好地做自己擅长的事情，取得更好的结果。
作为教练型父母，先要了解自己，看到自己。透过自己的成长经历、工作经历深入剖析自己的优势和劣势，找到自己的长处，给自己更多信心。
想要做孩子的教练父母，就要不断进步，改变自己。改变自己的人是神，改变别人的人是神经病。我以前总想别人配合自己的想法、做法。那时候，没有看到别人，更没有看到自己，更无从说改变。教育孩子也是按照自己的想法去要求孩子，教孩子，没有看到孩子的需求，没有体会孩子的感受。谁痛苦谁改变。在亲子关系上，经常是我怒不可遏，孩子一脸无辜，可以看到，需要改变的从来就不是孩子。
成为教练型父母，要学会引导孩子。想要成为引导者，先要看到孩子，设身处地地为孩子去想想，站到孩子的角度去考虑问题。同时，要有自己。无论事业，还是其他方面，要有自己的追求。成为孩子的榜样，才能够去引导孩子走向更远的地方。
下一步的行动目标：
1.教练型父母一阶每天按时听课、复盘、实践；
2.每天心平气和地做好自己，陪伴孩子；
3.向内用力，不断提高自己的认知，稳定自己的情绪。
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