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小明星蒙正园菜谱(2017.12.22) - 草稿

小明星蒙正园菜谱(2017.12.22) - 草稿

作者: 小明星蒙正园曾祥凤 | 来源:发表于2017-12-22 12:21 被阅读0次

尊敬的家长:

大家好!今日菜谱:

早餐:饺子

午餐:南瓜+豇豆炒肉+萝卜肉汤

早餐

小明星蒙正园菜谱(2017.12.22) - 草稿

午餐:南瓜+豇豆炒肉+萝卜肉丝汤

南瓜

南瓜:含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能黏结和消除体内细菌霉素和其他有害物质和放射性元素,起到解毒作用。保护胃粘膜帮助消化。

萝卜肉丝汤

萝卜:增强免疫功能,帮助消化,帮助营养物质的吸收,防癌抗癌。

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