最近看了篇关于接地气的文章《接地气一个小时,身体炎症小时了》,我果断地去实践了。
接地气:就是接触大自然,感受大地的气息,最好是赤脚走在松软的泥土上。
不是我脑袋处于开放中,什么都愿意相信,而是脑子里经常想起一句话“让他坐在地上扯地气,硬走些。”这是我们老家的老人最喜欢说小孩子的一句话。
5月2号,在娃老家,我开始了人生中的第一次“接地气”。由于下过雨,我不太想沾水,又想尝试着接地气,于是我穿着丝袜,开始了第一次接地。
这天,太阳不大,没有风,很适合在山间林里游荡。我坐在一个水泥石墩上,双脚穿着肉色薄丝袜,踩在草上面,充分感受着小草和大地的滋润。我就这样静静的坐着,突然发现自己的黑色头发在阳光下闪光,我第一次看见了这么漂亮的头发,原来头发是彩色的,偏重于紫色蓝色。我就像发现了新大陆一样开心。哈哈,收获还不小啊。
6号7号我赤脚在沙坑里走动,较低和沙子亲密接触,充分感受着沙子的形状、硬度及温度。6号赤脚走回寝室,脚底有点痒。7号发现沙子里有闪光的物质,并粘在脚上,这对身体肯定不好,于是8号我偷偷的一个人在无人的草地上。嗯,这一次,感觉很不错,一根根草被我踩在脚下,我不再心痛它,因为它会因为我的踩踏变得更坚韧。阳光温和,脚底温暖,真的很享受。
今儿9号,是我第五次接地气。昨天那个地方有工人在安装路灯,于是我又转移阵地,来到亭子附近的草地上。找到了一处野草足有5寸的地方,把双脚买进去。地上湿漉漉的,早上下过雨,我不是好喜欢这种感觉,但我还是要把接地气坚持下去。在草地上踩一会儿后,又去水泥地走几步,去呗踩得有点光秃秃的泥巴上走走,在那些熟悉的猪草上踩踩,感觉很不错。后来在露水较重的草里停留几分钟。回到寝室洗脚后,感到小腿有点痒,后来大腿,手臂,背部。
我知道我是过敏体质,以前沾水沾灰尘后都会起疙瘩。喷过酒精后稍微好点了。
12点我回寝室后,把地上拖干净了,准备在家穿袜子继续接地气。
对,我要把接地气当作一项任务,坚持下去。
网友评论