今天吃完晚饭，在进家门时，有一个念头 -- “刚吃完晚饭我可以看看书，然后再学习”，打开微信读书app的书架，另一个念头出现 -- “短时间读不完这本书”，“这本书看过了，不想看了”；
得益于最近禅修练习，我能立刻意识到当下的想法，意识到刚刚这个想法是一种悲观的想法 --- “短时间内读不完一本书”,现实就是短时间肯定是阅读不完一本好书的，一本好书是细细品的，如果我没意识到这种悲观的想法，我肯定就停止打开最近阅读的一本书，静下心来读书，转头去刷手机去了。
“这本书看过了不想看了”？你不仅要看，还要会应用，你是否能尝试着说说把这本书讲了什么的内容？如果你不能讲述这本书的内容，你就不要说你看过这本书！
积极的思考问题：我之前看过这本书，那么这本书让我学到了什么？你忘记了吧？ 忘记了也没关系，知识会忘记是正常的嘛，现在翻开书，试着你是否能想起来？我这次看基本上比上次看的要快而且有了新理解，真棒啊！书，真是常读常新啊！重读一本书真的有新收获呢
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