2023.6.30
数算恩福
1、我十分幸运，早上被父亲喊醒，父亲说他会老家一趟，让我就想到珍惜跟父亲在一起的时光，很珍惜父亲给我的每一个提醒和启发；
2、我十分幸运，醒来第一件事表达对生命的感谢，对帮助我支持我的每一个人表达感谢，感谢他们用自己的方式支持我活成今天的样子，感谢生命中的每一分相遇；
3、我十分开心，随着感恩练习的进行，我的心越来越安稳，也越来越敞亮了，特别感谢遇见《魔力》，遇见一群愿意练习感恩的伙伴们；
4、我十分开心，今天是我做感恩练习的第十四期的最后一天，好感恩能持续做练习，增加自己感恩的能力，每天有感恩这个好朋友陪伴，我的生活和心境越来越靠近我想活出来的状态；
5、我十分感谢儿子，昨天跟他边走边聊，敞开心问他一些喜欢和不喜欢我的做法，感受跟儿子在一起的开心和喜悦，渐渐体会到有儿子真好的感觉，也感受到对于儿子的未来的担心也在一点点放下的过程中；
6、我十分感谢宝宝，身体恢复的越来越好，陪着他经历这一次的发烧，更清晰了他对于我生命的重要性，感谢为宝宝康复的每一个人的付出和努力；
7、我十分感谢我陪伴的个案，他的故事触发我很多的反思，引发出来我的议题，当他说：“我走出来了，我活出自己了”，我感到特别的欣慰，原来我的陪伴真的可以支持到他过上自己想要的生活，即使未来依然还会有很多十字路口不知道要怎么选择，但是，他说他不再害怕了，他可以自己做出适合的选择，他拥有很多的资源和主动寻求帮助的能力了。看着他一点点长出自己的力量，不在是那个一遇到事情就说不敢的人了，我就特别的开心；
8、我十分感谢陪伴我做案例督导的两个伙伴，经由她们的陪伴我看见了自己，也更体会到督导带来对自己的确认，做个案的信心，以及督导的重要性，他们提出来的一些问题和想法给到我很多的支持和鼓励，我感觉到督导带给我的感觉跟我陪伴个案有很多的相似之处，伙伴们好厉害，从他们身上有很多的学习，感谢感谢感谢；
9、我十分感谢弟媳妇给我送来马齿笕菜，我摊了小煎饼，父亲说合口，我自己也吃的很满足；
10、我十分感谢自己，感谢自己每一天都用心活着，每一天都带着觉知和觉察在过日子，时时刻刻带着感恩的心，如扫地僧般在日常生活中修心，照顾好自己，照顾好家人，然后照顾好身边的人就是特别珍贵的事情，值得我每天用心去做的事情。
其实我想说的是，当我带着感恩的心过生活，愿意在日常生活中修心，是看似简单实在是特别不简单的事情，经由伙伴的见证我靠近了真实的自己的状态。
感谢自己选择读《魔力》，每天记录生活中值得感恩的事情，我发现越感恩自己的内心越趋于平静和安稳，感觉自己做的事情是非常值得做的事情。
在平凡的生活中修心，是值得一生用心去做的事情。
感谢，感谢，感谢！感谢用心生命的每一天。
感恩，感恩，感恩！感恩生命的馈赠，感恩宇宙的馈赠。
网友评论