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为什么要感谢「逆境」?

为什么要感谢「逆境」?

作者: 霖小姐慢半拍 | 来源:发表于2019-04-25 13:00 被阅读6次
为什么要感谢「逆境」?

「逆境」这个词,大概率被认为是贬义的,一个身处逆境的人,伴随他的可能是:压力、失眠、自卑、情绪失控、诸事不顺......看上去满屏负面词汇。

偶尔,我也会听朋友这样说:那段日子实在是太苦闷了,现在回过头来想想,还是挺感谢那段难熬的日子的,没有那段经历,我现在对这件事不会这么坚定......

于是,我开始思考:面对满满负能量的「逆境」,有没有可能换个角度审视它、发现它的价值?

今天的文章,通过两个真实的故事,加上我自己的思考,从三个方面对「逆境」的价值进行阐述。

1.自省

我来公司报道那天,遇到同一天报道的晓妍,因为我俩住的地方离得近,后来渐渐熟络起来。

来我们公司之前,她在她爸公司上班,前同事对这个「领导的女儿」格外照顾,加上她没什么架子,人际关系一直不错。

五年的职场生活过得很滋润,工资每年涨,还作为重点培养对象,在公司各个职能部门轮岗,同事和直属领导对她的评价是:认真踏实、积极好学、业务能力强。

后来,她不愿在她爸的掌控范围内工作,才跳槽到了完全没有业务往来的我们公司。

一年前,她辞职了,确切的说:她被动辞职了。公司调整人员结构,她从上行政班的办公室文员岗位,调到三班倒的保安部监控中心,于是选择辞职。

说实话,在我和她密切相处的这段时间里,我觉得她前公司同事对她的评价算是客观的,她在我们公司的行事风格确实担得起那些正面的评价。

不同的是:在众星捧月的环境里,她的优点被放大,她的短板在大家心照不宣的配合下,被藏得严严实实;

在失去人情优势的环境里,她的优势不突出,短板却成了她被迫辞职的主要原因。

也许你猜到了,她就是文章开头跟我说那段话的朋友,我们一直保持联系,她从这段「逆境」中收获颇多。

后来我跟她的每一次交流,都让我觉得:她非常清楚自己的价值和短板,不会轻易受他人评价的影响。

她说:现在每次听到别人的正面评价,总是一笑而过,不想活在别人的评价中,不管是好的还是不好的。

试想一下:如果她被这段负面经历击垮,在很长一段时间里浑浑噩噩,会怎么样呢?不见得有多糟糕,顶多是浪费了一些时间。

但同时,也会失去换一个角度看待「逆境」的能力,久而久之,面对一切糟糕的状况,都无法多视角去看待。

不能多角度看待问题,就很难分辨「真实」与「幻境」,这才是最大的问题!

所以,「逆境」的第一重价值是:逆境并非坏事,它能帮助我们自省、看清事情。

2.警示

半年前,我被交换到一家国有企业的下属分公司,时限三个月。去之前完全没想到,它会为我的职业生涯增加一段「逆境」。

虽说这家分公司长着一张「公司脸」,但内核依然是国有企业的配置。

我过去半个月后,发现他们的某些工作流程存在问题,比如:费用报销的流程,他们的常规做法是:经办人拿到发票、填写报销单、请相关人员审核签字、最后到财务部报销。

看上去很规范,但问题就出在人员审核这一步,报销单上审核签字的最后一步是公司领导,但为了他那个签名,我每次报销少则要等三天、多则要等一个星期,因为他常常到各个分点视察,不会长时间呆在分公司办公室。

我曾经跟我的直属领导提过报销流程存在的问题,也就如何改善提过建议,但都不了了之,我也明白国有企业的特色,后来每次报销时,只能继续硬着头皮走那个超级低效的流程。

类似这种让我感到力不从心的情况让我觉得:明明有更好的替代方法,偏要维持原状,因为改善现状需要花费精力和时间,在不会多拿一分钱却要多做一些事、少做一件事也不会少拿一分钱的国有企业,没人想牵头改变。

与此同时,因为工作低效,所有压力和耗费时间的事情全部集中在普通职员身上,员工积极性也不高。

交换到最后一个月,我一度陷入焦虑,同时,因为离开时间越来越近,我又有种「终于快解脱了」的轻松感,两种感觉交织在一起,每天工作时的情绪都非常复杂。

为什么会有终于解脱的感觉,因为我们公司和这家国有分公司对比下来,至少在报销流程这方面是非常高效的,在我们公司,报销这个动作大部分时候不会超过一天,更不会出现审核人员无法及时签字的情况。

这就是我要说的「逆境」的第二重价值:逆境并非坏事,它是一面镜子,照出问题,警示我们不要犯同样的错误。

3.接纳

我最近才开始看前段时间大火的「都挺好」,拍得确实不错,我平时不太追剧,上一次像这样为一部戏每天安排固定时间,已经是一年前的事了。

这次追剧有一个额外感受:广告时间越来越长了,无论是电视台还是网络平台,情况都一样,难怪有人吐槽剧集和广告的关系:广告里插播两集电视剧。

我觉得剧集和广告的这种关系,跟生活里顺境和逆境的关系很像:生活不会一帆风顺,「逆境」才是常态。

在网络平台追剧,想要跳过广告,得花钱买时间,那么,面对逆境,我们能付出点什么,跳过它吗?

不能!因为逆境不仅是常态,还不可控,更有效的做法是:面对它、接纳它、不被它引向负面。

为什么「接纳逆境」是更有效的做法呢?

你可以回想一下一种在工作中常见的情景:

一件需要和对方配合完成的事,由于对方的原因拖了好几天,你会忘记这件事吗?一定不会!为什么呢?因为这件事一定要被做完,而它现在处于「未完待续」的状态,你不可能忘记它。

这就是著名的「契可尼效应」:我们的大脑会一直记着没有做完的事、渐渐忘记已经完成的事。

契可尼效应解释了为什么「不被逆境引向负面」的有效方法是「接纳逆境」,只有与它和解、不让它产生负面影响占用我们的认知空间,逆境对于我们来说才是「过去完成时」,才能被忘记。

这就是「逆境」的第三重价值:逆境并非坏事,它能让我们学会接纳自己、接纳生活。

通过今天的文章,我们了解到「逆境」的三重价值:自省、警示、接纳,也许远不止这些,重要的是,面对负面情景,我们应该学会做两件事:

从不同的角度审视它;

从中挖掘正面信息,指导我们的学习、工作和生活。

面对逆境,你的做法是什么呢?或者,你还发现了逆境的哪些价值?欢迎在评论区留言,和大家一起讨论吧!

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