在漫长的一生中，人的自信会多次被击倒，有时靠挺直腰杆来假装自信是很有必要的。
无精打采的姿态只会让自己看起来悲伤和恐慌，而当我们开始昂首阔步时，就会显得既坚强又自信。因此，如果我们希望从里到外都信心满满，请从练习更好的体态开始。身体站直，肩膀向后靠，脸上露出愉快的表情。当别人和我们讲话时，请直视他们，不要把目光移开。我们可以把这个称作“信心游戏”。
工作除了体态，礼仪也很重要。工作守时、说话条理清晰、举止落落大方。当我们进退有度的时候，就肯定会感到更加自信，也能给别人留下我们很自信的印象。
如果我们平时很自信，但信心忽然在某个糟糕的日子消失殆尽，我们应该分析一下那天会如此糟糕的原因。是什么让自己萎靡低落？是不是某人出口伤人？他们是否意识到这对我们是一种伤害？为什么自己会受他人的评论影响？在职场中，有时我们难免会发现别人在某些方面更加优秀，而且这些方面很可能是自己求之而不得的。此时我们应该做的是，更加努力地发挥自己已有的才能，同时向这些更有经验和更优秀的人学习。
重拾自信可能需要我们做出彻头彻尾的改变。持续的情绪低落于事无补，我们需要与那些完完全全欣赏自己的家人、朋友和同事待在一起，这样我们才能做到再次昂首挺胸，勇往直前。
网友评论