之前在某个节目上听到一位儿童牙医说过这样一句话:让孩子很早就产生蛀牙的原因其实不是吃糖,而是在学龄前没有养成正确的刷牙方式,所以乳牙就会生蛀虫,逐渐大了之后继续延用坏习惯,时间长了恒齿就接着遭殃。
在日常生活中有很多不正确的刷牙观念,容易让孩子长蛀牙,比较典型的是以下几种:
1,饭后立即刷牙,这样做反而会伤害牙齿;2,不用儿童牙刷,用成人牙刷反而刷的不干净;
3,教孩子用力刷牙,反而会伤害牙齿的健康;
4,刷牙时不应该用单手搞定,而是要左右手轮流拿;
5,挤出了一大堆牙膏,并不代表一定能刷干净;
6,经常更换牙刷,不然小心越刷越脏。
为了减少孩子患蛀牙的几率。家长要了解孩子使用牙刷牙膏的正确时机
1岁以内的孩子建议用软毛刷或者是纱布,用清水清洁乳牙和牙龈
3~5岁早晚使用含氟的牙膏刷两次,每次不要超过米粒般大小,在父母帮忙监督下刷牙
6岁以上每天至少使用两次含氟牙膏刷牙就可以了。
当然了,孩子的蛀牙不只是与刷牙有关系,食物的选择也很重要,要注意提供孩子健康多元化的食物,比如水果蔬菜或全谷类的食物,尽量让孩子吃含糖较少的点心,同时也要避免会粘牙的食物,比如葡萄干,水果干,水果片等。
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