第一周学习了前12计，简略概括如下：
#情商第一计# 我是第一无二的，我爱我自己
每一个孩子都是独一无二、不可复制、无可替代的，我们要无条件接纳孩子。多关注孩子优秀的品质，多赞美孩子的内在。
#情商第二计# 人人有情绪，一会就过去
帮助孩子识别情绪，允许孩子表达情绪，情绪太激动要学会冷静
#情商第三计# 遇到陌生人，安全又礼貌
首先要不害怕，礼貌应对；其次分清楚什么可以做，什么不可以做。
#情商第四计# 勇敢尝试，才会长大
绝不做担心妈妈/爸爸；给孩子面对尝试中的失败；早期尝试，需要适当帮助孩子；及时、具体表扬孩子
#情商第五计# 我能承担责任
让孩子承担自然后果；让孩子参与家庭生活；重过程，轻结果
#情商第六计# 分享越多，快乐越多
尊重孩子的物权意识；分享后注意和孩子讨论分享带来的良好感受；当孩子不愿意分享时，表示尊重就好；分享的内容可以多样化，不仅是好吃的、玩具
#情商第七计# 我会合作
儿童的合作，通常不为完成目标，而是为获得好的感觉。爸爸妈妈在孩子的互动中，要注意是不是一个“喜欢合作”的人。
#情商第八计# 制定SMART目标
特别重视deadline；做好任务拆解；12岁以前的孩子有其需要他律
#情商第九计# 每个人想得不一样，很正常 每个人都是不一样的，可以有不同的爱好，不同的想法，可即使有再多的不同，仍然不妨碍我们和睦相处，甚至成为最好的伙伴。多站在对方的角度考虑问题，“去自我中心”。
#情商第十计# 我独立，我可以
安全型依恋是孩子能良性独立的保障；信任孩子，放手去飞；在同一屋檐下，也要有界限
#情商第十一计# 亲子沟通的三要素
规则提前说，情绪优先处理，说话注意技巧
#情商第十二计# 专注是一种状态
孩子“好动”不等于“多动症”；情绪和家庭关系都会影响专注力；发现孩子的专注状态，移植到其他方面
虽然这是儿童情商课，但是对于成人也一样适用，毕竟我们儿童时期并未被灌输过这么系统的情商知识，都是自己在实战经验中摸爬滚打，到现在，可能还迷糊着。
仅仅12计，我感觉我和孩子都已经在发生变化，最明显的一点就是情绪管理上。我本身是个比较急躁的妈妈，易怒易吼特质，对孩子要求又比较严苛，导致有时候没法母慈子孝，而且会陷入一个死循环。自从进入绘分享，耳濡目染，我渐渐地调整自己的心态，基本不吼了。这次进入情商36计的训练营，更是让我反省了自己。而我的改变，也带动了孩子的改变。她也学着去处理自己的情绪，比如深呼吸，做自己喜欢的事情，在很短的时间内让自己平静下来。
半夜码字，真的只有绘分享能让我做到了！简单复个盘
网友评论