15岁觉得游泳难，放弃游泳，到18岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说“我不会耶”。18岁觉得英文难，放弃英文，28岁出现一个很棒但要会英文的工作，你只好说“我不会耶”。
——蔡康永《康永,给残酷社会的善意短信》
30岁觉得记忆力老化没法练，放弃训练，到35、40岁需要转换轨道、高强度记忆快速学习时，只好说“我老了，记不住了”，感叹社会是他们年轻人的。你真的甘心亲历中年危机，这么快就在工作中被替代吗？
不要以为记忆力只是小孩子的事情，学习考试固然需要记忆力，快速学习进入新的知识领域、熟记业务中客户名字喜好、记住大量案例和事实更是需要良好的记忆力作前提。现在就有这么一本《我最想要的记忆魔法书》，作者多米尼克将关于记忆的奥秘都写进了书里。以后不必再像学生时代一样只能羡慕同学过目不忘的本领，无论多少岁，马上开始练习，你也可以成为记忆大师。
打开作者多米尼克·奥布莱恩的履历，这个英国人1987年开始进行记忆训练，花了2年时间在1989年记忆6副扑克牌创造世界纪录，同年记忆25副扑克牌创造新的世界纪录，次年记忆35副扑克牌继续刷新纪录。1991-2001年期间多米尼克开挂地连续8次获得世界记忆冠军，于1995年获得“世界记忆大师”称号，并于2010年成为世界记忆运动委员会总裁。你可能想象不到，这一切开始的1989年，多米尼克已经30岁了。而更令人不可思议的是，他在孩提时代就被医生判定有阅读障碍，根本与天才绝缘。
我们总自我安慰成功不可复制，可是这位来自英国的记忆大师把增强记忆力的诀窍都明明白白写进这本《我最想要的记忆魔法书》里了，你真的不想试试吗？
在书中，作者多米尼克现身说法，通过自己摸索的记忆训练经历和配套练习题，讲解自己是如何记忆住多副扑克牌的，如何将这种记忆能力迁移转化到对数字、面孔、图形和事件等其他内容的记忆，并通过记忆力的提高学习能力和生活质量的。
一、记忆的方法
1、联想法、链条法
“记忆力本身与创造力密不可分”。
作者多米尼克首先发现夸张的想象能让记忆更深刻，而将毫不相干的扑克牌或者信息通过联想成鲜活的图像，建立起联系，形成链条法则会将单纯想象的力量放大。你一旦开始联想，将不同的信息连接起来，就能启动联想的链条，一环接一环，引发多米尼骨牌效应，记住那看似毫不相干的信息。最好能在图像中融入情感和感官、逻辑与创造力，利用情绪、嗅觉、听觉等五感的力量，提高记忆强度。
以书中一组单词运用链条法记忆为例：
kitten（猫咪）-rainbow（彩虹）-toy（玩具）-birthday（生日）-ice cream（冰激凌）-snow（雪）-church（教堂）-cushion（靠垫）-sand（沙子）-toe nail（脚趾甲）
请在脑海中想象一只小猫咪，懒懒的抖了抖身子，接着身上的毛开始变色了，渐渐地赤橙红绿青蓝紫像彩虹一样，你开心的跑过去，发现原来是一个玩具，是爸爸妈妈为你准备的生日礼物。既然是生日，你就赶紧收拾打扮想要出门去吃平常不允许吃的最爱的冰激凌，打开门，冷风迎面扑来，眼前一片雪白，原来是下雪了……
你也可以自己也发挥一下想象力，把剩下的单词补进想象的链条里，当然也可以不用我这个例子从猫咪开始开发一个你自己的故事。你会神奇的发现，这个想象的链条，只要简单复习两次，明天早上起来你还能轻松地依次记起这十个单词。
2、路径记忆法
链条并不是每一环都一样可靠，有时候总会遇上一个场景难以跳到下一个场景的情况，也就是大家都体验过的大脑卡壳了。因此作者开发出了新的记忆法，将场景确定，把扑克牌或其他信息形象化，逐个放到场景中自然呈现，称作“路径记忆法”。
路径记忆法的关键在于建立路径和路径中用于放置记忆信息的场景，即“记忆桩”。
“一条成功的路径必须满足三个条件：
1.记忆桩必须多样；
2.记忆桩之间的差异必须明显；
3.我与这些记忆装必须有明显的互动”。
而路径也要选择非常熟悉、富于变化的，重要的是要准备不同的路径，用特定的路径来记忆特定的事物。
按书中案例，作者在家中设计了一条包括7个记忆桩的路径，即卧室窗户-床头柜-阳台-卫生间-亚麻杯垫-起居室-厨房，用于记忆一组7个单词（羽毛、勺子、躺椅、蜗牛、雨伞、玫瑰、吊床）时，按卧室窗户-羽毛、床头柜-勺子…依次进行组合，展开自然的想象：你看到一片羽毛在卧室窗户前慢慢飘落，可能是从羽绒枕头里钻出来的，接着目光移到床头柜上，发现了一把勺子……联想应尽量自然，听从大脑的第一反应，同时融入感官更容易帮助记忆，比如勺子可想象触感和舌尖甜甜的味道。
3、多米尼克系统
多米尼克系统，既然能被作者冠以自己的名字，必然不会砸了记忆大师的招牌。在这个系统中，每个数字被分配到一个具体的字母：1=A，2=B，3=C，4=D，5=E，6=S，7=G，8=H，9=N，0=O。将数字组成一对进行记忆，以15为例，15即为AE。将字母和人名联系在一起，也就是每一对数字能对应一个人。然后为每一个人准备一个职业、特点和行动，这样总共需要100种组合，也就是拥有100个不同的人物的库，这就是多米尼克系统的核心。
为了记住成千上万的数字或很多很多张扑克牌，还需要准备一条路径，在不同记忆桩上迅速调用多米尼克系统中的不同人物。只要熟记你的多米尼克系统和路径，就能很容易完成看起来庞大而杂乱的记忆工程啦。
二、扑克牌记忆
扑克牌的记忆，是将花牌和数字牌分开编码，利用路径法在记忆桩上放上编码后的形象进行记忆。
1、初级记忆
抽出12张扑克牌中的花牌，为每一张牌找到对应的人物，给每个人物配一个职业、特点或行动，比如红桃Q可以是你心爱的姑娘，黑桃K是高中总是黑面的班主任；找到一条有12个记忆桩的路径；将每个人物依次放到每个记忆桩上，完成对12张花牌的记忆。
2、扩展记忆
（1）给数字扑克牌编码
挑出能直接对应出人物的扑克牌，给他们分配对应的人物，黑桃1可以是手握生杀大权的上司，也可以是人生赢家贝克汉姆。
（2）用多米尼克系统记忆扑克
将剩下的数字扑克牌的花色转化成相应的字母，黑桃是S（spade），红桃是H（heart），梅花是C（club），方片是D（diamond）；数字按照多米尼克系统中的对应编码，每个张扑克牌就能变成多米尼克系统中的一个人物，把他们放到52个记忆桩上，就能记住一整副扑克牌。
3、高级记忆
按照1个记忆桩放置1个人物记忆一张扑克牌，那么记忆一副扑克牌需要一条包含52个记忆桩的路径。一旦练习熟练，可以让2个人物在1个记忆桩上产生互动，那么同样一条路径，就可以容纳多一倍的信息。
三、其他内容的记忆
你以为记忆大师只会记扑克，记好扑克就完事了吗？Too young too naive. He is called “Master” for a reason.记忆大师多米尼克从扑克牌记忆中摸索出了通往记忆力和成功的钥匙，联想法、链条法、路径法和多米尼克系统或单独或组合，就能应用在记忆二进制数字、姓名和面孔、抽象图形、演讲内容和大量事实上，辅助学习，帮你不断开挂变得更成功。
多米尼克系统最重要的内容就是将数字和字母编码成一对字母从而转化成容纳100个人物的库，有了这个数据库作基础，对于二进制数字，只需将000、001、010、011、100、101、110、111共8种组合分别对应成1个十进制数字，二进制数字的记忆就变成了对十进制数字的记忆。
对于姓名和脸孔的记忆，需要把姓名拼写进行联想，与人物特点进行联系，然后向福尔摩斯故事一样将面前的人植入联想到的场景中。一旦记住1个人，记住一屋子人就结合路径法，在路径库中建立专门的路径用于人物记忆。
抽象图形的记忆和脸孔记忆类似，将抽象图形进行视觉联想，再对联想出的事物进行路径法记忆，就能记住乍一看不明就里的一堆墨点。
对演讲内容和事实，也是采用联想链条和路径法结合，链条用于成块的演讲内容或事实，由路径法将逻辑顺序或时间连接起来。
《我最想要的记忆魔法书》还配了一本《52周记忆魔法实战手册》，多米尼克在这本手册中将成为记忆大师需要的记忆练习分配到一整年的52周中去，为有正常学习工作安排的人系统地准备了一套训练计划。做好练习，提高记忆力，不仅能提高你的流体智力，提高你的集中力，让你多获取一项生活技能，你会发现记忆力的提升会让你的生活发生翻天覆地的改变。
18岁错过了喜欢人的约会，20岁学会游泳，还可以去约下一个喜欢的人；28岁碰到了喜欢的工作，30岁学好了就能换到下一份工作。既然错过了月亮，还要因为同样的原因错过星星吗？不要怕太晚，现在拥有你的记忆魔法书，你就是下一个记忆大师。
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