鲤鱼跳龙门的故事我们从小就知道，这是我国古代神话故事，比喻高中和飞黄腾达。
曾几何时这个比喻与高考相融合，“高考”二字已经成为每个人心中挥之不去的阴影，无论是未经高考的学子，还是挥别高考的社会人，高考在心中的分量始终占有半壁江山。
殊不知一山还有一山高，跃过高考龙门，并非修的正果，托福、雅思、职业能力考，门门跃之不易，正所谓“三日高考不过人生弹指间”。
有人说现在的高考已经被妖魔化或是神圣化了，面对高考，电视电台新闻不断，警力交通全力相助，社会工程避让有礼，方方面面只为这一批又一批的国家新栋梁。
但，不可避免的心理问题井喷期依旧如期而至，警惕考后两周的问题突发重中之重。
作为考生家长，应有所为有所不为，接纳、支持与理解，三件法器傍身，理性看待高考，以平常心对待焦虑，梳理良好学习榜样。
致考生
当你们走进考场，当你们笔尖划过卷面时，你们要知道，18岁的你们已经是大人了，学会良好心态管理，从容面对人生列车中的一小站，你会发现窗外风景美如画。
英国19世界最伟大的文学大师狄更斯曾说过：“一个健全的心态比一百种智慧更有力量”。
人生坎坷、祸福难测，走出困境你需要力量；
摆脱思想与精神的困扰，你也需要力量；
迈步成功走向辉煌，你更需要力量；
无论是走出困境还是走向辉煌，拥有健全心态的你才能从容面对，接纳并成长。
高考匆匆三日间 蒹霞苍苍十年果
今天高考第一日，恶女姐不想给大家在普及什么情绪管理、心态管理的方法论，只想告诉学弟学妹们，苦读十年，一朝鱼跃。一场考试而已，平时怎么考，高考就怎么考，放手一搏，一定能搏出好成绩。
考试中，换位思考是最能缓解焦虑感的，尝试一下，如果你发现某道题很难，瞬间感到紧张焦虑，那么不妨考虑换种思考方式，试想一下考场内所有人都被这道题难住了，是不是感觉焦虑有所缓解？慢慢心也静了，眼前豁然开朗，解题也变的不那么难了。
树立正确的观念，用正向积极的认知应对每一个关卡，今天考的好与不好，其实已经不重要了，迎接下一场才是重点。
要知道，考场上不是只有你一人在战斗，看看你的准考证，相片中的你眼神坚定，神态自若，冷静些用最好的状态迎接明天，加油。
by 恶女姐
网友评论