中耳炎并不少见，但各位妈妈不知道的是中耳炎的发病率其实并不少于感冒，还经常在你不注意的时候，悄悄找上小宝宝。下面这些场景，作为宝爸宝妈的你是不是似曾相识：
宝宝感冒了，过一段时间后，就开始出现反复抓挠耳朵、哭闹不休、高烧甚至出现耳朵流出脓液？孩子去游泳之后，告诉你耳朵闷闷的，嗡嗡响听不清声音？带着孩子去医院，医生告知，这是得了“分泌性中耳炎”，家长们都十分郁闷，这怎么就中耳炎了呢？
通俗地说，其实就是因为中耳被“压迫”，就成了中耳炎。我们的中耳，是位于外耳道鼓膜深处的一个含气的空腔，它平时处于一个相对封闭的状态，只在前下方通过“咽鼓管”与鼻腔相连。但是中耳的空气也是不断消耗的，当种种原因导致咽鼓管功能障碍，气体输送不及时或不足的时候，就会导致中耳里的压力产生一种负压状态。
在这样的负压状态下，中耳里黏膜内的血管壁通透性就会增加，血清就会从血管里渗出，导致我们平时说的分泌性中耳炎。
孩子的体质比较差，比较容易感冒，这样的话，一些病毒、病菌就会通过咽鼓管逆行感染，进入到中耳里面，导致炎症的发生。其次，宝宝的咽鼓管也还是个小宝宝，比较短、平，鼻腔里的一些脏东西，可以毫无障碍地跑到中耳里。还有就是宝宝的咽鼓管本身软骨弹性较差，咽鼓管比较容易塌陷，中耳就容易变成中耳炎的负压状态。
三九寒冬，流感肆虐，更会加大孩子罹患中耳炎的概率，但是大多数类型的中耳炎完全可以预防，只要做到以下几点，就可以将中耳炎对宝宝的伤害减到最小：
一、及时防治感冒
重庆中民耳鼻喉专家指出，增强孩子体质，锻炼身体，积极预防感冒或者尽可能缩短感冒周期是避免儿童患中耳炎的最佳措施。要做到这一点，正确处理以下几个环节尤为重要：
● 让宝宝的鼻腔尽可能保持清洁。如果宝宝的年龄和能力允许的话，应该教会他自己用手帕或纸巾经常擤擤鼻子；对于年龄尚小的孩子，可以用医用吸耳球帮宝宝吸除鼻腔中黏液。同时，医生还特别推荐给孩子的鼻腔中滴入一些润舒剂以保持鼻腔畅通。
● 晚间在孩子的卧室内使用喷雾加湿器。空气干燥会引起鼻腔干燥甚至发炎，造成咽鼓管肿大、阻塞。请注意，加湿器必须要保持清洁，否则很可能适得其反。另外，也可以采用以温热的毛巾为宝宝敷鼻子以减轻鼻腔的肿胀和阻塞。
● 如果宝宝鼻塞得比较厉害，睡觉时可将头部垫得高一些，以便积聚于鼻腔内的黏液不至于流到咽鼓管内。对于一周岁以内的婴儿，可以将婴儿床的床头一端垫高一些；对于一周岁以上大一些的孩子，可以用比平时厚一点的枕头将头部垫高即可。
● 很多儿科医生建议父母在宝宝感冒初期给孩子补充一些锌。尽管在理论方面还没有得到充分证实，但是临床经验表明，这种方法可以减轻某些感冒症状，具体服用量最好遵照医嘱。
二、打预防针
目前世界上尚无专用中耳炎预防针，但是研究人员发现有两种儿童预防针在预防其他疾病的同时有助于降低感染中耳炎的危险。
其中一种是最新型肺炎疫苗，名为普瑞沃纳，目前还尚未在国内推广，但在美国已经开始用于临床。美国儿科研究院建议所有2岁以下的幼儿都应该注射这种疫苗。其主要用途在于预防肺炎和脑膜炎，但同时也可以使儿童中耳炎的复发率降低20%左右。这种疫苗是怎样对中耳炎起作用的呢？原来，40%的中耳炎病菌是由肺炎病菌引起的。这类病菌引起的中耳炎往往属于最难处理、抗生素最难起作用的类型，因此，很多儿科专家认为这种新型疫苗的问世无疑使幼儿中耳炎预防的手段前进了一大步。
另一种有助于预防中耳炎的疫苗是流感疫苗。流感属于上呼吸道感染，和普通感冒一样，容易同时引发其它耳鼻喉疾病，其中以中耳炎最为常见。事实上，根据英国最新公布的一项研究结果，在1070名注射过流感疫苗的幼儿中，只有1人感染了中耳炎；相比之下，532名没有注射流感疫苗的幼儿中，则有20人感染了中耳炎。目前在国内广泛应用的流感疫苗能否给孩子注射，还是应当咨询医生的意见。
三、让宝宝少含奶嘴
现在很多父母喜欢让宝宝平时含个奶嘴在嘴里，这种小道具虽然能让孩子保持安静，但实际上却会大大增加孩子感染中耳炎的危险。研究发现，频繁的吸吮动作容易使病菌从鼻腔后端进入到咽鼓管，无论您选用的奶嘴采用了多么先进的工艺技术，都会不可避免地增加宝宝感染中耳炎的危险。
最近芬兰的一项针对18个月以下幼儿的研究中，研究人员将受试的孩子分为两组，其中一组可以随时使用奶嘴，而另一组则将使用奶嘴的时间降低了21%，一段时间后，后者的中耳炎感染率比前者低29%。尤其应该注意的是，除非宝宝马上要睡觉，否则应该尽量避免使用奶嘴。吸吮奶嘴可以帮助宝宝尽快入睡，而入睡后的宝宝吸吮动作就会减少减轻，但是宝宝醒着的时候情况则不同，其肺活量要比入睡后大得多，所以白天使用奶嘴会极大地增加感染中耳炎的危险。
四、远离二手烟
根据最新的研究结果，吸入二手烟会使幼儿中耳炎感染率增加19%，每年因二手烟而患上中耳炎的幼儿多达120万。专家认为，香烟的气味会刺激孩子娇嫩的鼻腔和咽喉，使病菌更容易在这两个部位存活繁殖，从而降低抵抗力，一旦病菌进入到中耳，就容易造成感染。
五、调整睡姿
重庆中民耳鼻喉专家周波说：让宝宝采用仰卧或侧卧的睡姿除了能够避免新生儿猝死综合症外，还具有另外一项非常重要的意义—减少感染中耳炎的危险。采用这两种睡姿的幼儿比采用其它睡姿的幼儿中耳炎感染率低1/3。专家认为，仰卧和侧卧的睡姿可以增加幼儿睡觉时的吞咽动作，从而促进中耳部位黏液的排流，降低病菌存留的机会、降低感染的危险。
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