今天浑身酸痛！于是脑子也开始罢工！
读书：《爱情刽子手》第五个故事。
这个故事中的主人公总是挑剔别人，那些抱怨与指责让她浑身充满负能量，令人厌烦。而欧文亚隆陪伴她治疗的过程给予了充分的尊重宽容与倾听引导。这也许也是一种和此类人相处的方法。亚隆克制内心对她的厌恶，而是倾听，引导，放下成见，而后终于引导她发现周围人的优点不再那么毒舌的嚼人舌根！真是感慨心理治疗师的心胸！其实不怪罪以及不随意论断他人真的是一种美德，也是心理健康的标志！另外还学到整理自己的物品也是整理自己的心灵！
练字：练习了邓石如的《千字文》，长锋笔不好把握。
反思：值得自豪的事，可以天天坚持写字了！
需要改进的事，什么时候可以天天坚持画几张速写？
明天一天外出公干！看看自己体力如何，一定要坚持读书写字画画！
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