我与你

当你懂点东西的时候以为很了不起，很实用，能带来实实在在的利益，于是立马说给别人听，想让别人知道，这时你发现对错并非那么重要，面子大于天。谁喜欢被证明是错的，是无能的？为了坚持住那么一点点的虚荣心，跟你干上了。你本着解决问题的初衷，你以为你解释的不够清楚，再次努力的去说服，却终于彻底的将对方激怒，于是活生生的变成了吵架。最后，你发现像是撞鬼了，莫名其妙的与别人吵了一架，心情久久不能平复，能量也消耗了很多，莫名其妙的浪费了有限的时间与精力，（如果加上吵架之后需要平复心情的时间浪费更加惊人）。你懂得很多对你自己很重要，对别人未必和你想像的那么重要，何必徒增焦虑与不良情绪，你需要做的是将你有限的精力和时间投入到你最重要的事情当中。

如果没有身体的作证，一个道理对你而言就可以说是一个谎言。

头脑层面的想法，思维容易被我们听到，同样是容易被灌输，欺骗的。当我们过于依赖头脑层面的自我，还以为深思熟虑，实则很可能活在别人的意志之中，过着不经省察的二手生活，不曾明白‘我’是谁，我需要什么。

身体与情绪最接近真我，用身体和情绪来对话也最接近心灵。

在关系中讲道理容易引起不适和反感，情绪才是真实的。只有推理和逻辑的生活难免干瘪无聊，打开自己吧，去拥抱这个无比生动的世界。