小结:
<如何说孩子的行为才改变﹥
1:拒绝用12个绊脚石
2:面质性我信息三个组成部份:
①描述孩子的行为
②行为引起我的感受
③行为对我的影响
3、面质性我信息的特点:
①不带评判和责备
②描述行为对我的感受,想法
③真实存在的
4、面质性我信息好处:
①不破坏其关系,
②不伤其自尊,
③帮助其改变,更利于成长
5、多觉察自己的感受,表达原始情绪,并非派生情绪!
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<如何说孩子的行为才改变﹥
1:拒绝用12个绊脚石
2:面质性我信息三个组成部份:
①描述孩子的行为
②行为引起我的感受
③行为对我的影响
3、面质性我信息的特点:
①不带评判和责备
②描述行为对我的感受,想法
③真实存在的
4、面质性我信息好处:
①不破坏其关系,
②不伤其自尊,
③帮助其改变,更利于成长
5、多觉察自己的感受,表达原始情绪,并非派生情绪!
本文标题:PET微课分享<如何说孩子的行为才改变>
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