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《2月雨滴PET工作坊学员分享》
分享者 常荧
我是去年夏天就接触到PET,当时上的网上微课,没有坚持下去。这次参加雨滴工作坊后,还是有些遗憾的,遗憾我自己曾经遇到这么好的东西它却又放弃过。但是幸运的是,如今我参加工作坊又将它捡起!
这一次参加工作坊,提到问题归属的时候,雨滴老师有一句话非常触动我,使我发现了自己太想做孩子的保护伞了,我把孩子看得太过弱小了,当他和我的家人处在问题区的时候,我会非常着急的,不自觉地跳入那坑里去保护他。而实际上,对他是一种剥夺成长的一种历练的机会,对于我,实际中也是不负责任的表现。(哽咽…)
HX同学在工作坊分享中那一句话,突然使我自己恍然大悟。为什么pet?我想了很久,想到怎样去运用它。但是现在,我在工作坊中,当讲到问题归属的时候时,心乱如麻的自己能清晰的看见了,明白了——是我自己将自己陷入到问题区里。那时的我,头脑会很乱,头脑乱了,心也乱了,就没有办法再继续做其他任何的事了,对孩子、对自己都是。
说到觉察、说到看见。上次分享中,雨滴老师也说了,要看见。比如过去,早上,我会一遍又一遍地叫孩子要起床了,第一遍第二遍第三遍的时候,我会发火。但是那天,我用看见对她说的时候,我说,宝贝,你现在在床上很舒服,睡得很香,不想起床,其实我也十分的想让你再多睡一会儿,可是我又感到好为难,因为还有十分钟我就要迟到了,宝贝,我洗漱完以后我再过来帮你穿衣服,说完,我就走了,当我洗漱完回来的时候,看见孩子已经主动的起床了,并且穿衣服了,并没有像往常那样不起床让呀什么的,所以当时我算是明白了什么是看见。其实,看见的心是当下的,而不是处在你自己的焦虑中,不是强制性别人要按照你的想法去走。
还有倾听,其实我也觉得很重要。当我们需要别人倾听的时候(流泪说着…),我在寻找一个通道的时候,一个人或者是一群人,就像我们在工作坊里,就这样坐在这里真诚的接纳你,这种感觉非常的好,它让我感觉自己充满希望,有力量。
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谢谢雨滴,谢谢大家!
雨滴:
常荧是一位学习PET很用心的妈妈。读书会和工作坊的作业、案例复盘,她都做的及时积极。她也是因为参加雨滴工作坊学员现场分享会后,与我相识。她跟我说了三四次分享会带给她的触动特别大。很多人哭了,她也哭了。然后,她参加读书会、2月工作坊、4月复训一起报名。本周一读书会,她跟我分享工作坊结束后,她一周两次复盘,对她的觉察帮助特别大。在复盘中有了很多新的发现。
作为嘉宾,她将参与3月18日工作坊学员现场分享会!
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