2022-11-26

十一月二十六日|晴：马上十二月份了，喜悦和急切掺和在一起。今天也是无所事事的一天，零零碎碎的做了一些事情，最主要的时间花在刮痧和拔罐上。去了一家中医馆，从名字就叫人放心——父母心中医馆。等和坐公交车花了快一个小时，到那里等了有二十分钟，那会儿已经快五点了，然后医生用医疗灯加药物给我的肩膀加热，简单聊了一会，我还是一如既往的喜欢和别人聊支教的生活，医生于是给我多了一个刮痧，我并没有博取同情和欺骗的意思，只是从我本心出发，我是真的向往和渴望。而后前前后后用了差不多一个小时，胳膊果真比上次舒服很多，下个周末再回家针灸一次，下下个周再来这边刮痧和拔罐一次，再下下个周做最后一次针灸，然后再一个周去刮痧和拔罐。老实说医院的针灸贵了太多，一次的钱抵得上这里的两次，所以我想着，以后去山里，一年回来一次的，就来这里理疗一下身体，我现在算是越来越觉得中医的神奇和功效了。当我和医生聊胳膊受伤的原因，医生跟我说最大可能是着凉，我恍然大悟：在山上七月份打球后，天已经黑了，晚间气温降得厉害，我穿着短袖没有意识。而后再说到医疗灯，我也是打算明年去山里买一台，随时可以利用热敷的原理保养身体。并且医生还说我应该加大运动，幅度越大越好，而不是说不运动，只会增加体重，让身体感到笨重。

晚上，做了一些下周的备课工作，明天要去参加什么会议，一天的时间，要是这样被耽误，真是叫人暴躁，不知道明天会怎样。