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你需要一碗疙瘩汤吗?

你需要一碗疙瘩汤吗?

作者: HD莉 | 来源:发表于2022-07-04 11:24 被阅读0次

    夫妻关系中,总觉得我为对方做的事够多了,可对方总是不领情,甚至还有不少的抱怨。这是让我疑惑的地方。

    比如周末我想着平常工作那么忙,先生都没有好好吃上一顿饭,趁着休息我好好地做了一桌子菜想要犒劳一下先生,做饭的时候我想象着接下来的温馨画面,以及先生心满意足的神态。心中充满了期待。结果先生看到丰盛的晚餐并没有很开心,他眉头紧锁的吃完了饭还来了一句:诶,多想吃一碗疙瘩汤啊。你看,我费了这么多的心血做了一桌子的菜,先生却不领情,我是多失望、多受打击啊!

    这样的事情多了,我也就不愿去做了。时间长了先生的抱怨越来越多,我当然也很委屈,生活变成了彼此的抱怨,想想曾经的甜蜜,总是觉得不甘心,事情的解决总得有个出口,就这样我接触了心理,走进了心理。

    我知道了夫妻关系其实是一种人际关系,处于关系中的两个人建立了直接的心理上的联系,在关系中情感占了最主要的成分,而对于情感的维护是围绕着个人需要展开的。

    美国的心理学家马斯洛把人的需要分为了从低到高五个层次,只有低层次的需要满足了,较高层次需要才会产生并且转化为优势需要。在马斯洛看来,一个饥肠辘辘的人,人生的目标就是找到食物果腹;一个缺乏安全感的人,他对生命的追求就是安全;归属与爱和尊重需求也一样,得不到满足就会有缺失;“自我实现”是“少有人走的路”,只有那些低级需求真正满足的人才容易走上自我实现之路。

    比如我下班回到家又累又饿,有了生理需要,很想吃一顿可口的饱饭!可这个时候先生却告诉我他失业了,家里的经济状况将要受到影响,我现在既有生理的需要没有满足,又有安全需要得不到满足,你能想象的到我的心情吗?

    换一个场景,我下班回到家又累又饿,有了生理需要,很想吃一顿可口的饱饭,这个时候发现先生早已经安排了一次浪漫的烛光晚餐,气氛很好。当我的生理需要与安全需要都满足了,身心愉悦,爱的需要随之出现。

    那么问题来了,前面的事例讲了我明明给先生做了一大桌子的菜,按道理讲,我满足了他的生理需要了,我可是满怀的期待的,气氛什么的绝对不差呀?安全需要也满足了?为什么爱的需要没有出现呢?

    现在我知道了答案。我陷入了“自我中心”的陷阱。把自己当成了先生,我喜欢什么就以为先生喜欢什么,没有见到先生真正的需要,先生吃了一周的炒菜了,只想喝一碗疙瘩汤。而我的整个做饭的过程啊心情啊期待呀只是满足了我自己的需要,没有满足先生的需要,我只是“自洽”而已。现在,吃一碗疙瘩汤就是先生的优势需要,怎么办呢?人生还能被一碗疙瘩汤挡住路吗?给他做一碗疙瘩汤不就行了吗?

    讲到这里,我也问一下大家,你是不是也经常性的“自洽”呢?如果是的话就像我一样“换位思考”一下吧。把先生当成自己,去体验他的内心世界,仔细的琢磨先生的需要吧!婚姻有时候只需要一碗疙瘩汤!

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