今天,为着我的一切,我感谢宇宙。无论现在我的生活如何,我知道每一个体验都是为了我的最佳利益,确切地按照它应该发生的方式发生。我对此心怀感恩,继续迈向下一个新的体验,直到下一个比前一个更美好,因为现在我对我真正是谁有了更深的了解。宇宙现在正掌管着我的生命,我非常感激。今天,我感谢宇宙。
在看这篇课程时,我脑袋里浮现起这几年来遇到人,经历的事情。
我很感恩自己对成长的觉知。有的人从小到大都能严格要求自己,知道每一步方向,所以他们会在很年轻的时候就取得一些成就。而有的人总是要遇到一些事情才会关注成长。我属于后者。
我从学校出来后在一个相对轻松简单的公司里度过职场最初5年。刚出校门,那时候生活上有一种朴质的快乐,3块钱的麻辣烫吃的很开心,工作内的时间不紧凑,工作外的时间肆意玩乐。看着周边的同事一个个走入婚姻,天天孩子家庭,我很茫然。不想未来,我很快乐,但想到未来,我很惶恐。我曾信奉:反正也不知道以后,那就过好今天吧。而所谓的“过好”,只是一种虚拟的快乐。
后来一个机会让我换到另外一个相对严谨高要求的公司,我在前一家公司学到的三脚 猫的职场技能,还有累积下的不良职业习惯,让我职场中各种受挫,每天的工作压力极大。一方面不想让邀我过来的人失望,一方面频频出错,已经把对方的信心降到谷底。工作的不顺,生活的迷茫,我每天只是挣扎在生存线上。
后来一个偶然的机会,我在网上报名一个成长社群。大家每周一会聚会聊天,我才看到其实每个人思考问题的角度和深度是不一样的。大家彼此帮助对方分析问题,一起解惑。
因为职场受挫,我在网上看到职业生涯规划的咨询服务,在经济能力还能承受的范围内线下约见了一位咨询顾问,她帮助我梳理了职场问题,也让我看到该努力和修复的方向。
再后来,我报名参加一些线下过程,发现更多同频的小伙伴,大家都关注成长,分享所学所思。在陆续结交新朋友的同时,也看到更多的新思维方式,看到大家的进步。然后一环扣着一环,又延展出更多有趣的伙伴。
从我有意识的关注个体成长,到现在也将近3年了,我能感受自己思维上的变化,也变成对自己有要求的人。同时,我发现成长的路上真的不孤单,总有一群小伙伴陪伴。
这一路走来,我很感激发生在自己身上的事情和这一路上遇到的人。所有的遇见都是在帮你成长。我早期也读过一些灵修的书,外在的一切都是你内在心灵的反馈,你快乐,你看到的世界就是快乐的,你悲伤,世界也是到处悲伤。世界是客观存在的世界,不同的是你看待世界的方式。
偶尔的时候会感概自己到现在没有什么成就,但当看到那些40、50岁的人也跟我们一起成长,觉知,读书学习时,我会有种欣喜感,好在我不是在40岁、50岁才醒悟才想去学习。一个人遇到的问题比一个家庭遇到的问题更好解决。
谢谢宇宙,谢谢自己。
今日功课
静静地或大声向所有遇见的人说“谢谢你”。真心诚意,发自内心的说。看待所有你遇见的人为宇宙,犹如你视自己为宇宙一样。明白你不是感谢他们的假我,而是感谢他们真正的身份。你感谢他们内在的宇宙。
这几来,内心越来越平和了。快乐感也越来越多了。人在这世上走上一遭,真的不是来享乐的。感谢帮助我成长的每个人每件事情。
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我从9月1号开始阅读《轻而易举的富足》,过一种富有仪式感的生活。
这本书的阅读,作者还有几条建议:
1、按照每个月的日期开始当天的练习
2、早晚复习当天的功课
3、每天践行功课里的内容
4、敞开胸怀接受奇迹
5、每天与人分享奇迹,时刻保持耐性与觉知
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