人所做的一切，都是为了增加自我价值。
阿德勒认为，人所做的一切，都是为了克服自卑感，寻求优越感。
自我价值——人在内心里对自己价值的评估结论，也就是，人在内心里认为自己有价值的程度，说到底就是人在内心里接纳自己，喜欢自己的程度。
1、自我价值是人的主观感觉，没有统一的客观标准，但是他的内容有部分来自客观环境。
人有社会价值和人本价值两种价值，社会价值可以通过创造的财富等衡量，人本身的价值是无价的，人生而自由平等。
譬如，一个农村小伙当上了村长，老有感觉了，他比国务院部长还有感觉，因为在村里就是他说了算，在北京当部长是孙子，在村里当村长是爷。
2、孩子的自我价值，十二岁以前主要来自于爸妈对他的态度，爸妈喜欢、接纳、认同，孩子自我价值高；相反，爸妈挑剔、指责、排斥孩子，孩子自我价值低。随着年龄的增长，孩子从与环境的互动中汲取自我价值的养分。
董老师自我价值高主要来自妈妈的爱。董老师妈妈属于聪明人，但是不明白人情世故，对老人无条件服从。董老师出生时，爸爸的堂姐不能生育，跟人要了一个孩子，当时1周岁了，这时董老师出生了，爸爸的堂姐让董老师妈妈给她要来的孩子喂奶，让董老师喝奶粉，喝了不到一周，又说奶粉不好，让喝玉米糊。导致董老师吃什么拉什么，没过多长时间，奄奄一息了。董老师妈妈的一个干姐妹说“自己孩子不喝奶，要饿死他吗？”于是董老师妈妈喂自己家孩子，不喂人家孩子了，那个女人就来家里骂，董老师妈妈一生气，奶没了，董老师从小就没吃奶。后来喝小米粥的糊糊才活过来了。妈妈怀着极大的内疚，觉得对不起孩子，那时家里又没有钱，没有好东西给孩子，就加倍对孩子好，恰好在情感上给足了孩子，所以董老师的自我价值特别高。
给孩子一个快乐的童年比锦衣玉食重要一万倍。
3、自我价值归零，就是人认为自己没有任何价值，是人自杀的心理状态。自我价值是100，是人处在认为自己百分之百有价值的心理状态，也是“神”的状态，在这种状态下，人对自己百分百满意。自我价值达到80%以上，人会产生自我完善的欲望。
4、活下来是人的本能，因此，人如果不能在正面找到自我价值，就去找替代品来满足自我价值，若再找不到，就从反面寻找自我价值。
5、在社会生活中，人的自我价值来源有以下几个方面。
正面自我价值来源——人通过自己的努力，获得了被社会主流价值观认同的知识、能力、财务、权力、荣誉等等。
自我价值的替代品来源——没有经过自己的努力而拥有了别人想要却没有的财物、荣誉、地位等等。譬如爹妈有钱，孩子通过向父母要物质，来找自我价值替代品。
自我价值的反面来源——破坏现有社会秩序，违背主流价值观，做别人不敢做的事情，引起别人的注意。例如穿奇装异服、染头发、纹身、打架斗殴等等。
6、中国现存的教育体制和世俗的价值观下，孩子如果在学习成绩上找不到自我价值，就会通过炫耀穿戴、物品等来寻找自我价值，再进一步就是在网络游戏的虚拟世界里，寻找自我价值，再进一步就是把自己变成小混混，在奇装异服、故意扰乱纪律、喝酒、打架、性、吸毒等行为中寻找自我价值。
中国现行教育体制下，全靠学习成绩评价孩子的价值，其实，那个分数连孩子30%的能力都体现不了，一旦孩子在学校考不到理想的分数，就下地狱了，老师、同学瞧不起，更有甚者遭到爸妈打骂，这个孩子就太可怜了。
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