12.3彩虹卡
今天抽到的彩虹卡是蓝色的，代表喉轮，代表乐观、开朗。
我带着信此和爱去接近别人。I approach other people confidently and lovingly.
看到这段文字，恰如我这两天在觉察对爱的信念，我的爱背后藏有着恐惧、害怕，而真正的爱是自然流动的，是不会有害怕的，害怕的地方就是我需要去觉察的。为什么会害怕爱，背后是害怕失去，害怕被抛弃，最早可以追溯到小时候爸妈吵架说要你们的恐惧里，所以对父母就产生了一种不安全的依恋。
为了躲避害怕，宁可不要，或者假装坚强，让你感觉我不需要，这样我就不会受伤，看似很渴望爱的背后也是藏有深深的恐惧。但实际上，父母并没有抛弃你，这个世界上也没有人抛弃你，只是他们没有能力和意识去过好自己的一生，而我和弟弟是没有错的，我们是无罪的，我们也是父母的期望与爱来到世界上的。
在这个过程中，我感受到能量的回归，让我带着信心和爱去接近，理性上接受了，接下来是感情上、情绪上一步步接纳直到产生新的体验。会害怕的不是爱，爱是自然的流动，是来自本能得吸引，不带评判，接纳他本来的样子。
我在努力调整自己，我还不太能理解我的爱目前只是停留在口头上，我想否认但也意识到他可能是对的，因为这是他的感受，这个里面我想表达什么不重要，重要的是他感受到了什么，接下来我还会继续去觉察。
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