《目标计划书》第一周总结：
心身健康：来传承营前，八段锦、站桩从未做过，一周后，从开始的动作笨拙、不熟练到现在的越做越熟练，不与他人作比较，对我这个极度缺乏运动的人来说，如果满分10分，我给自己打9.5分。《生命的重建》只读了第一部分，未能完成自己一周一本书的目标，更不用说完成一篇书评了！不过，这一周的总结写了不少，相信大家都有同感。微笑打卡进行中，我依然是那个特别不爱拍照也不会笑得很灿烂的我，今天还被王晶总指导指出笑容不合格！做得好的要保持，做不好的会努力！
夫妻和睦：之前只是简单地说了一句要夫妻和睦，要为孩子营造和谐的家庭氛围。今天看来，这是有点笼统了。采用一致性沟通和解释形态慢慢锻炼自己的观察力和觉知力，情绪也可通过文字发泄出来，从而减少内耗。每天跟老公撒个娇，抱一抱，开个玩笑。我所理解的夫妻和睦，最好的状态便是如恋爱的时候，你看我好看，我看你也顺眼。而这也是我一直在努力的。
子女成才：开学伊始，作为学委，大宝成绩优异，最主要的是他的自律和较强的自主学习力，即使某次考不好也不用过于担心。我一直都是佛系的妈妈，孩子也需要自己的时间和空间，学会放手，我只要在远远的背后带领。分享给大家我常用的一个小技巧，如果他在学习，你可以走上前去说：“宝贝玩会儿吧，光学习呀！”新学期，看他后面表现。
孝顺父母：这周去看了公公婆婆，给母亲打了一次电话。总说要一视同仁，其实一直在亏欠自己的父母。百善孝为先，无论何时，都无需质疑对父母的孝顺是多了还是少了。这一周如果不能回去看望父母，那就多给母亲打视频电话。
环境优美：这一点我似乎不曾写进目标计划书里，但我要说的是：我是一个生活上有洁癖的人，什么时候都不用怀疑我对所处家居环境的苛刻要求。不过，的确需要一束花来装饰一下客厅了，明天让老公送呵呵～
家境富足：很抱歉我是个全职妈妈，没有人按时给我发工资，我也不曾靠自己为我们这个小家的经济收入舔砖加瓦。所幸，父母早已给我留了不动产，基本上算是实现了财富自由。老公事业还算顺利，今后争取赚到钱、留住钱、增值钱。这点需要不断努力！
《生命的重建》第一部分阅读总结：
书的开篇，用了一页纸印着作者露易丝·海的一句话：“爱自己，接受自己。找到生命的价值。”
说实话，我不太喜欢读这种类似于鸡汤还有点抽象的书，尤其是有关生命的。所以，像完成任务似的，我读完了第一部分——与露易丝一起探讨。
看章节题目：我所相信的、你有什么问题、问题出在哪里、问题是真的吗……人生智慧和知识是我们穷极一生都在追求的，但如果你想学，大门已开启，一切都会到来。看清自己的内心，没有什么是我们“应该”去做的，无论何时我们都有选择的权利。不管是父母、老师、同学，还是朋友、邻居，哪怕是权威人物，甚至是电视广告，那些早年形成的限制性思维都不应将我们羁绊。
第五章《我们现在该做什么》，我看到我的模式，我选择改变。很抱歉我读不懂“我的模式”，但当变化出现在生活中时，我愿意允许这种改变，并愿意改变自己。所以，第六章拒绝改变，很大一部分原因是你不曾“认识到”改变。而如何改变？丢弃消极信念、控制自己的头脑，学习如何宽恕自己、他人，并给自己自由。建立新的一切，只要相信，你就能得到。
非常抽象有没有？傻傻读不懂。不过，既然是畅销书，自然有它畅销的理由。作为一名普通读者，我愿意逼自己一把，期待新发现。
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