请从你写出来的灵魂主张价值中,提取出3个你感觉最强烈的,并针对这三个主张,去感觉和梳理:
清晰 尊重 自由
1.我现阶段已创造出这几个价值的评估(1-10分)
清晰 3分 尊重 6分 自由 5分
2.我如何创造这个价值给我自己?
持续的学习成长,深度自我探索
沟通交往中尝试换位思考,愿意同理对方的感受
与过去相比更大程度的听从自己的内心
2.我如何在关系中主动创造这个价值,而不是要求别人做到怎么样?
更多的觉知和面对自己在与人沟通中冒上来的情绪,不把情绪吐给别人
请从你写出来的灵魂主张价值中,提取出3个你感觉最强烈的,并针对这三个主张,去感觉和梳理: 清晰 尊重 自由 1.我...
我不愿和和我在一起的人,没啥话说,不知道她在想啥。我希望和她/他深度连接,心与心的交流。灵魂主张连接 三个最强烈灵...
写完练习八的伙伴, 请从你写出来的灵魂主张价值中,提取出3个你感觉最强烈的,并针对这三个主张,去感觉和梳理: 1....
练习一 练习二 练习三 练习四 练习五 练习六 练习七 练习八 练习九 练习十
17~23号作业练习: 1、C大调音阶练习四个八度(上行下行)按八分音符100的速度,一拍两音。 2、C大调柱式和...
【练习八–记录格式】 1. 面对的这件事是什么? 朋友邀约开沙龙,并且给我制定一个短期目标,希望我尽快开起来 2....
1. 面对的这件事是什么? 一个妈妈就是不面对自己内心的问题,老是用些外在的事物来应付现在的困境,达到占时的好,不...
练习 八 【找灵魂价值主张】 在你不愿意、不能、反感的旁边写下: 我不愿意做我不喜欢的会计工作,但是除了做这个工作...
〖练习八〗在关系中的创造第11天: 觉察自己 在面对 对方的需求 时, 自己真心愿意的是什么? 不愿意的是什么? ...
【找自己的灵魂主张】 记录 1.我不愿意、不能、反感的是: 2.我心里希望的理想是 灵魂主张: 记录1 儿子感冒吃...
本文标题:练习八2
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