【剽悍牛人进化营求学模块】反思的力量

【剽悍牛人进化营求学模块】反思的力量

初次接触《有效学习》这本书时，觉得读起来晦涩难懂，经常是看了后面忘了前面。打卡文也让我头疼不已，常常思考良久都没有头绪。

但是当我看完整本书，完成每天的打卡后，再回头想想自己的心路历程时，才发现自己好像隐隐明白了什么是“有效学习”。

一、思考学习的意义

人这一生，都是一直走在学习之路上的。俗话说“学无止境”，不是我们从学校毕业就不用再学习了，正好相反，从学校毕业那刻起，我们才开始了真正的学习之路。

1、工作中的学习

不管我们从事的工作跟所学专业有没有关联，我们都要从头学起，并且应用到工作中去，因为实践才能出真知。

2、生活中的学习

从踏出校门开始，我们就要为自己的生活负责：学着独立、学着建立自己的家庭、学着成为父母、学着养育自己的孩子、学着面对离别、学着跟过去的自己说再见……这一切，我们不得不学。

3、社会中的学习

“有人的地方，就有江湖”，我们所处的社会就是一个大江湖，我们如何在这个江湖中立足？如何在这个江湖中保护自己？如何在江湖中收获至交好友？这些都需要学习。

所以，学习会带给我们成长。

二、设立目标

学习是一个长期的过程。在这个过程中，我们常常会因为目标不明确，越走越慢，甚至，可能因为一些困难而放弃。

那么如何坚持下去呢？

我们可以根据自己的需求，给自己设定一些容易坚持的小目标。

比如，我想要提升英语水平，我给自己设定的目标，就是每天半小时懂你英语和水滴阅读，和利用碎片时间背单词。

三、实践并寻找反馈

学习最主要的目的就是为了实践应用，通过实践得到反馈，我们才能清楚自己学到了什么，才能搞明白自己哪方面还需要提高。

在实践的过程中，要避免以下几点：

1、盲目的反复练习

用错了方法，得到的结果也只能是错误的。我们要有目的的去练习，为了掌握一项技能，所做的反复练习才是有效的练习。

2、不懂寻求反馈

没有反馈的练习和实践，是无用的。练习和实践的过程中我们要随时倾听他人的反馈，这样才知道自己的练习方式是不是正确，我们也可以主动去寻求他人的反馈，这样会得到更好的指导。

3、害怕出现错误

在错误中反省，才能更好的避免再次犯错。犯错不可怕，反复犯同样的错误，才可怕！只有犯错后寻找自己犯错的原因，总结经验教训，才能避免再次犯错。

四、学会强反思

猫叔说要“强反思”！

我问自己，哪天有过好好的反思？回想了一下，每天都有反思，但是“好好的反思”好像从来没有。

什么是“好好的反思”呢？

“今天我学了什么？”“我做了什么？”“学的怎么样？做的怎么样？”这些只是回想，不是反思。

“哪些地方做得好？哪些地方做的不好？”“做的不好的地方如何改进？”“我还需要注意什么？”“接下来我该怎么做？”这些才是好好的反思。

如果，每天都能好好的反思一下自己所做的事情，那么我想，第二天的自己会做的比前一天更好。

昨天晚上，我就好好反思了一下。

因为最近几天发生的一些事情，在一定程度上影响了我的心情，回想《有效学习》里说的“要注意情绪对自己的影响”，这点我还需要加强。

猫叔在分享里给了一个选择，正好符合我当时的心情，于是，我动心了，我想，退出吧。

可是，决定退出了，没有想象中的轻松，反而是深深的焦虑。因为退出就看不到大家的分享，就不知道下个模块要学的是什么，怕自己一个人努力会坚持不下去，更怕我会留在原地茫然不知所措……我觉得我“中毒”了。

看到老铁们的留言和消息时，我热泪盈眶。我在心里反复问自己“你真的愿意就这样退出吗？”“做出这个决定你会后悔吗？”我没有答案。

今天早上，在一篇公号文章里看到一句话“生活总要继续，不管遇到什么苦难！”是啊！生活已经在继续了，学习呢？也还是要继续！如果就这么放弃，我好不容易坚持下来的学习规律会不会又半途而废？之前的信誓旦旦我还做得到吗？

盈盈姐的一句话点醒了我，她说“不要做为了孩子放弃成长的妈妈”，我想到自己加入社群的初衷，想到鼓励女儿继续学琴时说的话“只要再坚持一下，你就会弹得更好！”

女儿在坚持，那我自己呢？来自外界的因素，让我明白了家庭的重要性，让我懂得生命有多脆弱。那我不是更应该珍惜现在拥有的，把握住每一天吗？在还有机会的时候去努力，而不是等到失去了再后悔。

家庭和自我学习之间总会有一个平衡点，我要做的就是找到这个平衡点，提高效率、合理安排，我想，我会做到的。

通过这次的事情，我更明白了反思的意义所在，我很期待即将到来的反思模块。是的，我要留下来，继续前行！

【剽悍牛人进化营求学模块】反思的力量