【精时力学习日志·复习版（选作）】
本训练营：阅读营·清单力
学习日期：2020年5月21日
复习主题：3.3感恩清单
1.[复盘]我在课程中的收获：
（1）感恩是一件很好的事情。看到别人感恩我们也会为他们高兴，我们自己也是幸福的。
（2）不要只将感恩留在大脑里，而是每天去做。
（3）可以为感恩设定一些关键词，比如清单力、阅读营，方便自己快速找到感恩的点。
2.[行动]我对感恩清单的实践：
从早晨7点出门到下午3点多到家，小睡后开始听课，后面的任务还比较多，暂时不立即做感恩清单。
计划：
①明天的晨间复盘的“其他想说的话”中先写下一两个关键词，再写下2、3件感恩。
②收集今天出现在各个群的感恩，学习小伙伴们是如何感恩的。
3.[必做]提出疑问+尝试自答：
无
网友评论