干净卫生，预防疾病

尊敬的老师，亲爱的同学们:

      大家好！

      我是20x班的陆敉琰，今天我演讲的主题是“干净卫生，预防疾病”。

      春天到了，花红柳绿，在美丽的春天里，万物都慢慢苏醒了。但是美丽的季节，也会隐藏着危险，比如很多细菌，伴随着疾病也同样苏醒了，悄悄地来到我们身边，给我们的健康造成伤害。

      我们看到，在美丽的校园里，处处都有疾病的隐患。有些同学很容易将水果吃掉在地上，还有些同学喜欢踢水杯，教室的地面经常会被踩的黑乎乎的，细菌就这样产生了，真是非常地不整洁，不卫生。

      除此以为，我们经常在课桌洞里发现擦过鼻涕的餐巾纸、零食包装等垃圾，课桌是日日陪伴我们学习的小天地啊，可是却成了一些同学的垃圾桶，真是让人非常难过！

      食堂里，很多同学饭前不洗手，手上的细菌很快就被吃进肚子里，同学们，难道你们愿意让自己的肚子成为细菌的家吗？

      卫生间里同学们将厕纸随便乱扔、甚至连马桶都不冲，洗手的时候，把水洒得到处都是。亲爱的同学们，我们每一个不卫生的习惯，都会产生细菌，引发疾病！

      还有一些个人卫生，如手指甲不勤剪，喜欢吃手指咬指甲，甚至吃红领巾，这些不良习惯都会引发手足口病，造成我们发烧、呕吐、及身体的剧烈疼痛，非常难受！

亲爱的同学们，请让我们共同努力，保持校园及我们自己的干净卫生，努力预防疾病，健康地学习和生活！

      最后，让我一起来许下承诺: To be clean，to be healthy，I can，you can，yes we can！（我要干净，我要健康，我行，你行，我们一定行！）