活在当下

作者: 太阳下的蒲公英 | 来源:发表于2019-01-13 00:06 被阅读7次

人最宝贵的是生命,生命属于人只有一次。人的一生应当这样度过:当他回首往事时,不会因为碌碌无为,虚度年华而悔恨,也不会因为为人卑劣,生活庸俗而愧疚。

就像在书《钢铁是怎样炼成的》中说的那样,回首往事,我不应悔恨和愧疚。大千世界,奋斗一生,带不走一草一木,留不下虚荣爱慕。赤壁之战,曹操举杯感慨今生:对酒当歌,人生几何。

不恋过去,不畏将来,才是长大了

我们无论走到哪里,都应该记住,过去都是假的,回忆是一条没有尽头的路,一切以往的春天都不复存在,就连那最坚韧而又狂乱的爱情归根结底也不过是一种转瞬即逝的现实。

我们要把握今生,活在当下,绽放自己。

以下是6个简单方法,能够让自己注意当下所做的事情:

1,关掉电视、电话,把整个房建打扫一遍。

2,列出这一刻你的工作场所让你喜欢的地方。

3,花一个小时做你喜欢的事情。

4,一整天不把自己和别人比较。

5,从头开始做一顿饭。

6,整整一分钟关注自己的呼吸。

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