1、愿望与目标的区别：
目标：在特定时间之前通过特定路径实现特定目标。
愿望：无时间限制，不知道实现的路径。只知道：我要这个东西。
2、行动创造论和能量创造论的区别：
行动创造论：必须通过行动来创造，目标一定要转化成行动，不然一切都是不切实际的空谈、空想。
能量创造论：通过调频来创造，有时候需要去行动，有时候可以绕过行动。并且那个行动不是煞费苦心谋划出来的。有很多是来自心海的消息，一种突发的灵感。收到这个灵感的时候有一种兴奋跟带劲的感觉，然后听话照做。
当我们设定了一个愿望，想要实现它的时候，我们要做的是调整自己的频率与能量，我们相信宇宙会给我们实现。它会启发我们在适当的时机，去做出适当的行动，最后能让我们收割适当的结果。
3、愿望清单怎么写？
有三部分
（1）愿望的形式——你要什么，你希望得到 的人事物。表面上你要的东西。
（2）愿望的本质——你真正背后想要的体验是什么？(愿望实现之后没有带来预期的兴奋感和满足感、愿望实现起来很麻烦)搞清楚愿望的本质与形式是否匹配，可以实现另一个愿望的形式，更方便更直接地享受那个体验。
（3）愿望的原产地——你的愿望出处：为什么你会有这个愿望，通常是来自你经历过的对比反差，你经历过的一些事件跟你的一些信念。
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