想要质的改变

        今天是晴天，早起，去上班。

        昨晚我住准备睡觉，我老公在玩游戏，看他平时早出晚归的工作，好不容易周末想玩就让他玩玩吧，没阻止他熬夜，但是有个人在玩，我更加入睡有点受到影响，睡不着，好不容易睡着了，早上起不来，老公把我叫起来的，真困啊，一万个退堂鼓阻止着我起床，后来好不容易起来了。

        老公周末也出去跑业务了，我今天也上班，忙碌的日子就是这么充实，晚上跟老公逛了个商场，吃撑了，没有运动，说实话关于运动我又开始打退堂鼓了，但是不行，必须要坚持，明天开始就控制饮食加运动，不能胖下去，目前的现状或许减肥会有不一样的效果，才会有质的改变，所以我得狠下心来，小肚子还是一直疼，不知道到底怎么了，真不想跑医院，真的去够了，唉，加油！