心理60秒：当孩子遇到困难时，如果父母能够给予抱持的环境，接住并帮助他们消化无法处理的情绪，之后再一起积极面对和解决，这样的“后盾”就会逐渐长在他们心里。他们会形成一个信念：无论何时，我都是可以得到支持的，问题总会被解决，希望和转机总会来的。相反，如果父母因此而感觉焦虑，甚至无意识地将自己的情绪投射在孩子身上，就相当于切断了他们最后一根稻草，真正的绝境就来了。他们也会形成一个信念：没人能帮助和支持我，我只有死路一条。
心理60秒：当孩子遇到困难时，如果父母能够给予抱持的环境，接住并帮助他们消化无法处理的情绪，之后再一起积极面对和解决，这样的“后盾”就会逐渐长在他们心里。他们会形成一个信念：无论何时，我都是可以得到支持的，问题总会被解决，希望和转机总会来的。相反，如果父母因此而感觉焦虑，甚至无意识地将自己的情绪投射在孩子身上，就相当于切断了他们最后一根稻草，真正的绝境就来了。他们也会形成一个信念：没人能帮助和支持我，我只有死路一条。
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【休息训练动作】 静蹲60s 平板支撑60s 臀桥60s
5:40到6:30 60s及练声 6:45到8:10 听书《谷歌方法论》《心理》《认知》《商学》 8:40到8:...
5:50到6:40 60s及练声，读书 6:45到8:10 听书《谷歌方法论》《心理》《商学》《认知》 8:40到...
昨天：60s的直播问题多多。①提到了还剩多少多少时间，②在读完60s后中间的话题不多，③最后一个60s没有读...
6:10到7:00 60s及练声 7:40到8:25 听书《谷歌方法论》《认知》《心理学》《商学》 8:55到9:...
学习罗老师60s day10 复盘日 1.昨天60s视频录制好之后，整理了近段学习罗老师60s的记录，开启罗老师6...
今早录读60S，特有感触，必须复盘一下。 我开始录读60S的目的是为了练好普通话，每当我为了追求快，为了60S内想...
记录:没有练习60s,60s抄下来比较难，想把t它度哈卡需要很长时间，一读60s就会放松下来，群里消息太多，不断地...
昨天晚上，我准备了一个专门练习60s的本子。我计划练习罗胖60s和萌姐60s的。用来练习嘴皮子的，我计划跟着hi小...
本文标题：心理60S
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