2021-02-11

大年三十在吃草减脂的应该只有我一个人了吧，不得不说专心做一件事效果尤为不错，最近体重都已经不到119了斤，把吃了半年外卖长的肉给减掉轻松了许多。

吃完准备早睡调节新陈代谢，只能提前祝大家新年快乐了。来年见面的时候一定要记得告诉我你们胖了几斤，这样我才会感觉减脂是件非常有意义的事。