如何复盘？

复盘就是每天股市收盘后再静态地看一遍市场全貌和持仓品种的基本情况。

复盘程序如下：

1.重大新闻事件和政策有哪些?这些将会给市场带来哪些影响?对你的交易计划会带来什么影响?从中又发现哪些新的交易机会？

2.将所有持仓品种认真浏览一遍，重点分析一下这些品种当下的状态：当天买卖的具体情况甚至于每一笔交易都要看清。持有品种是否有新情况和新资讯，对交易是否有影响？长中短期趋势如何?当下处于哪个级别的趋势或箱体中?现在持有的品种走势正常吗?什么情况下要止盈出场?若走势不正常，在什么情况下出局?与此同时外面的情况又如何?回顾最近的行情，你是否遗漏了一些交易机会?遗漏的原因是什么?如果再遇到同样的情况你还能否把握住机会?当下这个机会是否在过往的历史走势中有过?如果有，那时是如何开始并发展的?

3.分析资金面关注或趋势最强和最弱的是哪些品种，就是涨跌幅最大的板块，找出走强或走弱的原因，其中是否有适合你的交易机会?终观全局，捕捉属于自己的交易品种和机会。合适的话先加入自选股票池，再后续跟踪，全面了解和熟悉，为日后可能做交易打下基础。有机会的情况下，该交易是日内短线还是波段?在什么时间什么点位入场?如果建仓，仓位有多大?目标价位在哪里?入场后的压力和支撑大概在哪里?在何种情况下能够确认自己做错了?如何止损？

4.坚持学习和总结，从别人的经验中学习，从自己的教训中总结，每天进步一点点。经常进行条件反射式训练，找出一些经典底部启动个股的走势，不断强化和刺激自己的大脑。

拳拳到肉：

拳拳到肉是一种盘感。这种感觉对于普通的股民而言，是难以理解的，甚至近乎玄妙的。但要说的是，这种情况是真实存在的。在市场一片看好的时候，甚至个股疯狂拉升就要急剧切换时，就能感知到退潮的迹象。

交易的盘感基本上都会领先于各类技术指标若干小时，对于收获利润和逃离风险，这基本也就够了。拳拳到肉就是在水里摸鱼的老手，能感知到下面水流的动向，及早做出相应的对策。

对于5年以上的老股民，各种陷阱和黑天鹅也见识不少了，风险控制应该深深的刻到了自己的交易系统里。然而事实上，大部分人的风险意识和防守能力非常差。失败是成功之母，只有不断的剖析过去，吸取教训，弥补不足，才可能不断的进步，到达理想的彼岸。