最近的状态就像跌入谷底，诸事不顺，债务缠身，撞车，生病，工作瓶颈……
有些抑郁，总喜欢把自己关进卧室，头脑疯狂运转然后想哭，感叹诸事不顺的同时，我也清楚的知道，再这样下去，不仅不会改变什么，更加让自己颓废，心想事成的秘密我倒是不全信，但我也知道，一直负能量爆棚，绝对改变不了现状。
记得看到过《锅底效应》，“锅底效应”是一种物理现象。在锅的四周抹上常温状态下的植物油，然后加热锅底，我们会发现，随着锅底温度的升高，附着在锅面上的植物油会迅速集聚锅底。形容人在失败的时候再坚持无论怎么坚持都是向上的，也可以说如果你掉到锅底，不管你往哪走都是在进步。
我现在就是这种状态，不能再糟糕了，只能向上，向前走，摆脱困境最好的方法就是面对他，行动起来，走出去。
生活，本就是一半惊喜，一半惊吓。抱怨解决不了问题，徒增伤悲，让自己变强大，一切才会变好！
最近的状态就像跌入谷底，诸事不顺，债务缠身，撞车，生病，工作瓶颈…… 有些抑郁，总喜欢把自己关进卧室，头脑疯狂运转...
我该如何从失恋的痛苦中走出来
最近两个月发生了太多事情，从谷底的无力到对抗无力，又到隔离，慢慢走出来；现在可以清晰地看到自己，无力时可以...
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本文标题：如何从谷底走出来
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