今天看了一篇文章叫延迟满足，在面对诱惑或者欲望的时候，一定要先延迟满足。举个例子就很简单了，如果你想做一件事情的话，就必须要把这件事情做完了之后再去干另一件事情。
一般你愿意做的事情都是你喜欢做的事情，所以你根本就不用去思考要不要去做，你就直接去做了，所以我们的时间也大部分就花在这里面了。
但如果是你不愿意去做的事情，就算是别人逼你，你也可能不会愿意去做，就算是自己强迫自己去做，那也是不愿意不情愿。
那要怎么样才能让自己更加的愿意去做自己不愿意去做的事情了，就是要利用这个延迟满足的心理，想要做自己喜欢做的事情之前，就必须给自己安排一件自己不愿意去做的事情，当这件事情做完了之后再去做自己想做的事情，这样一来就可以把自己不愿意做的事情也做完了。
这应该就是思维一变，方法就对了。延迟满足可以让自己做更多的事情。
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本文标题：延迟满足
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