村上春树正在跑马拉松
今天看到我的QQ运动页面展示：截止5月27日22:17分，我今日已经走了8000多步，在朋友圈排名为第四名。
说实话，其实蛮喜欢QQ运动这种方式，每一天系统晒出自己的所走步数，然后达到系统的某个标准，奉上一定数量的QQ红包。这是一种鼓励，也是一种督促。
我上班的地方与居住的地方不太近，没有直达的公交车或地铁辅助，需要乘换两辆公交车，在步行十分钟即可。所以每天通勤，这需要花费我1个半小时。
每天早上，经常看到有人在跑步锻炼，有人手上拿着手机在摇动它，似乎显示的数字都是自己锻炼，跑步的数字。还有人建议在狗身上栓个计步器，在排名中绝对第一。
我没有可以去注意记步数的多少，更多的时候是自己的不得已。因为真正的锻炼是有益于自己的身心健康。用这样一个数字来体现自律，未免有点自欺欺人。
说到跑步，做到极致的恐怕是日本作家村上春树了。他每天都跑步，而且还写了一本书：《当我谈跑步时我谈些什么》
清晨五点起床、晚上十点之前就寝，这样一种简素而规则的生活宣告开始。一日之中，身体机能最为活跃的时间因人而异，在我是清晨的几小时。在这段时间内集中精力完成重要的工作。随后的时间或是用于运动，或是处理杂务，打理那些不需高度集中精力的工作。日暮时分便优哉游哉，不再继续工作。或是读书，或是听音乐，放松精神，尽量早点就寝。我大体依照这个模式度日，直至今天。拜其所赐，这二十来年工作顺利，效率甚高。
假如某一天今天不想跑，他的见解是：今天不想跑，所以才去跑，这才是长距离跑者的思维方式。
成绩也好，名次也好，外观也好，别人如何评论也好，都不过是次要问题。最重要的是用双脚实实在在地跑过一个个终点，让自己无怨无悔：应当尽的力我都尽了，应当忍耐的我都忍耐了。从那些失败和喜悦之中不断汲取教训。
我喜欢这种关于跑步的思维方式。
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