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一天1800字的复盘反思,我得到了什么?

一天1800字的复盘反思,我得到了什么?

作者: 小洁英雄 | 来源:发表于2018-10-19 00:24 被阅读28次
    工作反思

    1.【工作态度】

    ①焦虑。

    因为临近教师资格证的考试,自己在社群又连着参加活动,小朋友也面临考试,自己注意力被分散开来。

    因为宿舍没网,所以大多数时候电脑都放在了益工场,当收到邮箱时,不会时时关注,只是在想,一周一次收集即可。也有时甚至一天不看qq消息,在做群管理工作时,这一点是不对的。没有给询问的项目负责人以反馈。

    改进:做一个大的计划表,对事情做到位,先做好计划才不会焦虑,对突如其来的事情才不会慌张。

    行动:已经在做计划表,也在行动中。

    ②耐心。

    因为选项多了之后,发现自己没有很多的耐心沉下来做事情,因为前段时间,有点“茫”,就有点颓废,脑子和行为都比较消极,所以工作时也比较消极,缺乏耐心的一系列后果就是为人处事上,状态都略显不佳。

    改进:听书,好好跟着计划走。

    行动:凡事不急不躁,从做数据后,就在问自己,如果现在急匆匆的做结束,还是有错误仍会翻盘重来,那么,为何不慢点。这是一个心路历程,需要慢慢修行。

    2.【工作效率】

    自己注意力容易分散,在做事时,效率不高,还容易出错。

    改进:可以集中一个时间点,限制完成时间,并且要求高一点对自己,毕竟求上者得中,求中者得下。

    行动:从这一次中期报告就得出,自己真的很慢速,即便静下心来做,是不是应该思考是否方法用错了。

    3.【工作回馈】

    和老师是极少主动反馈,自己一直处于被动状态,就是老师说什么,然后做什么,自己甚至会忘记了。

    其次一点就是自己很马大哈,很马虎,总会忘事。在这种条件下,往后每次与老师交接工作任务,都至少要做到做好记录,避免再进行资源浪费,不仅浪费自己的时间,还浪费他人的时间,这是及其不道德的。

    最后,拖延症及其严重,没有做到今日事今日毕,往后改进,每天进行计划表行事,每天进行翻盘复盘。

    每个月至少一次的总结与反思发给老师,希望监督,也欢迎拍砖,不对就敲醒。

    4.【工作存档】

    因为管理数据,关乎个人细心,以及会影响到其他组织与项目的权益关系,需要做好每一步的存档,才是负责任的行为。

    【未来计划】

    接下来73坚持翻盘复盘。

    把妇联项目做好,不要出现不仅不帮忙,还帮倒忙的情况出现。

    不懂就问,保持谦卑之心。

    读书营

    ———发生的事情———

    ①记录

    心理课程1小时

    ②反思

    在听课的时候,没有做到知行合一,当听老师讲解事看电子页面就分神了,当看电子页面的时候在想自己接下来看书结束应该做什么,没有做到专注当下。

    ③行动

    如果可以,把做事情中分散专注力的即可想法记录,明天开始执行。

    ———发生的事情———

    ①记录

    实习工作|中期报告数据提交

    ②反思

    这一次是导师反馈最大的一次,看着两人从准备做数据员到我提交,已经过了15天,通话6小时内,见面10余次,数据一直存在出入,一直反复核对。

    今天老师说,我已经把她弄晕了,可以理解,我知道她手头还有很多个项目,持续了大半年,需要做中期评估报告,自己不仅没有帮到忙,反而帮倒忙。

    很惭愧,也很感恩有一个包容我错误,等着我长大的人在以身作则。

    ③行动

    写一篇近两个月的工作反思录提交给老师,不仅是对自己的一种负责任,也是不辜负老师的信任,更不想耗费与浪费她人的宝贵时间与精力。

    如果有伯乐相马,那么老师,是伯乐。我这匹自认的“千里马”不能不成长。

    ———发生的事情———

    ①记录

    断网备考2小时

    ②反思

    整个心态很慢,很缓,不急不躁,随便的心态一有,无所谓的态度就紧随。

    做题过程很不如意,总想着微信会发生什么,有一个不知名却满怀等待的事情好似在等自己,才意识到太焦虑未来,太依赖手机了。

    ③行动

    接下来持续实行每天断网3小时计划。

    只有远离大的互联网讯息,才能让自己沉下心思考,真正活在当下,专注于当下。

    ———发生的事情———

    ①记录

    听书30分钟

    ②反思

    利用1.5倍速听书,听了很有感触,一本书通过他人的解读变得很有趣,也是另外一种不一样的滋味儿。

    ③行动

    持续听书,让思维更快地接收讯息。在时间很短时,学会停下来听自己内心的声音,想要什么。

    ———发生的事情———

    ①记录

    课程作业小组讨论定稿与分工

    ②反思

    讨论实现了就事论事,流程也跟着计划动了起来。

    ③行动

    团队是大集体,只有大集体动,滚轮才是良性发展循环。

    今日小确幸:

    在社群遇到很利他的老铁,同频的能量源到来,让人倍感珍惜,满怀感恩之心继续前行。

    ———明日计划———

    ①记录

    心理课程1.5小时

    备考3小时

    听书15分钟

    备课

    得到了什么?

    很久没有认真码字,倾听自己的声音,因为没有反思码字,生活中也是起起伏伏,即因为没有记录,焦虑的生活一过,现在也仍未明白与总结到教训。

    这算不算是走了一些弯路,但现在的复盘,希望自己不再是三分钟热度,只是希望,暂且找回原来的自己,然后,去发现潜在的自己。

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