1、无效的反思

之前经常会看到很多反思复盘类的文章，我自己也写过好几次反思复盘的文章，总体来看之前写的反思复盘类文章实际意义都不太大，未起到明显的效果。

之前的反思复盘，周期都比较长，一般为一个月甚至更长。首先回想并复盘之前一段时间的所作所为，分析不足，并找到改进方向，制定下一步行动计划，然后可能就没有然后了。

最近吴伯凡老师在认知方法论中讲到了一种反思的方法，具体如下。

2、一种反思方法

反思，就是迅速的从一个场景、事态中抽身出来看自己在前一个场景中的表现。

我们可以利用OODA循环快速迭代。

OODA 循环，OODA是观察（Oberve）、调整（Orient）、决策（Decide）以及行动（Act）的英文缩写，它是信息战领域的一个概念。OODA循环的发明人是美国陆军上校约翰·包以德（1927-1997），因而又被称为包以德循环。

在写作、工作等很多事情上我们都会有拖延的毛病，拖延的根本原因是因为我们一直停留在一个循环里出不来。

写文章的时候，有时候我们会想到一个很好的写作点，而且已经想的很清楚了，但是一到动手写的时候，感觉写出来的内容和脑子里想的差距太远，甚至写几个字之后就无话可写了。这个时候你可能会选择放弃，下次在写。正确的做法是，将脑子里网状的想法，写出来。

写完初稿就相当于完成了一次OODA循环。根据写出来的初稿，以第三者视角，站在上个循环之外，对你的想法重新进行评估,这个过程就是反思。

事业和人生的成功在相当大程度上取决于你反思的速度和次数。

之前有个错误的认知，认为反思都是针对一段很长的时间而言的。

很多人一辈子基本上都没反思过，很多人都是在自己已经老去，甚至已经躺在病榻上的时候才开始了第一次反思，很有可能这也是他的最后一次反思，但是这是最没用的一次反思。不能用来指导下一步行动的反思，无论如何正确，都是耍流氓，没有任何卵用。

当你想要反思的时候一定要快速完成一个OODA循环，只有站在下一个循环里看上一个循环时，才能看清楚事情做的对不对。

3、总结

反思复盘的关键在于快速迭代，在下一个循环以旁观者角度审视上个循环：

1、迅速的从一个场景、事态中抽身出来看自己在前一个场景中的表现，就是反思。
2、反思需要站在下一个循环中，看上一个循环，才更容易看到事情的对错。
3、我们应该增加反思的速度与次数。

增加反思速度与次数的关键是开始动手做，并快速完成一次OODA循环，不求完美但求完成，只有完成之后，才更容易站在第三者的角度作为一个旁观者去反思复盘，上个循环中的得与失。
过于追求完美就无法快速完成一次OODA循环，这时就很容易放弃，因为总是感觉事情毫无进展，越是毫无进展越没有推进的动力,最后只能不了了之。

先完成再完美，没有完成，完美只是空谈！