今日周末答疑专场,李老师分享了几个好消息,超赞!
好消息1、下周五前完成打卡任务的赠送40个积极学习模型,连续3周李老师会带领大家深入学习模型的应用。
好消息2、下月动力引导师课程升级,加入正念冥想和积极书写内容,新一期21天训练营即将启动。
好消息3、积极学习指导师班要开始线上个案督导活动,指导大家怎么做个案辅导。
很期待啊!
1、安康妈妈:从初二开始和别人说话时会睡着,到医院调理说是气血不足,怎么改善?
李老师询问了妈妈原生家庭情况:母亲爱唠叨、父亲容忍(已过世),父母没过好。自己原先也爱唠叨,后来意识到不能像母亲那样生活。
李老师引导妈妈做了潜意识对话,把母亲的行为和爱分开,接纳母亲的不完美,没有资格同情父亲,感谢父母给予了生命。改变潜意识中旧的模式,带着父母的爱过好自己的生活。
随后又做了和身体疾病的对话、和老公、孩子的对话,结束后妈妈说感受放松了很多。
李老师帮助妈妈把所有困扰她的关系都捋了一遍,同时放了好几首歌曲,最后妈妈变得脸色红润,笑容满面,比刚连麦时轻松了很多,她说自己浑身有力量,找到了方向,知道该怎么调整了。超级赞!
2、广东妈妈:动力引导师课程最近学不进去,一坐在桌前就想睡觉,没有精神。
李老师直接问:孩子、老公、工作,哪个让你心烦干扰了学习?40几岁怎么戴上老花镜了?妈妈说三者都有,已戴2年花镜。
再问原生家庭情况,妈妈说家里5姐妹+1个弟弟,自己是老二,父母非常重男轻女。
李老师:带花镜可能是各种关系纠缠看不清楚,精神不能内守。
妈妈:母亲很爱唠叨,总让姐妹们关照弟弟,有些事还要通过自己传给弟弟,弟弟也很无奈,搞得自己老公都有意见了,一家人快要崩溃。
李老师:不要再去操心弟弟的事,对弟弟没一点好处,会毁了弟弟,该放手让弟弟长大了,不能再越界操心。
引导妈妈和自己的母亲对话,看见母亲的不容易,母亲可以叨唠,自己该做什么做什么,回到自己的小家里,不在越界管弟弟的事。
结束后妈妈分享了自己的改变和学习收获:
1)最近出去时在路上摔倒,脚很痛,回家后觉察到自己的需求,让自己柔软下来,大儿子主动关心照顾自己。
2)孩子遇到问题时,自己能帮助他们分析原因找到根源。
学和不学真的不一样,这位妈妈已经能很好的觉察自己的情绪和需求,做出合适的选择,就是很大的进步了。经过这次连麦指导,李老师帮助妈妈看清了她和原生家庭的纠缠,理清了思路,相信她会越来越好的。
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