【论语原文】
子曰:“克己复礼为仁。一日克己复礼,天下归仁焉。为仁由己,而由人乎哉?”
颜渊曰:“请问其目。”
子曰:“非礼勿视,非礼勿听,非礼勿言,非礼勿动。”
【释义】
克己复礼的根本,其实就是管好大脑,实现孔子说的毋意、毋必、毋固、毋我。
在遇到任何事情时,不要任凭大脑冲动地做出决定。
在“产生反应”和“即刻行动”的中间,要能停下来思考一下这件事情该不该做。
实际上,生活中的大部分烦恼,都来自我们的内心。
仁不是指秩序,而是指个人修养的境界。
【一句话总结】
总是烦恼,那么一定是思维方式错了。
【心得体会】
1、注重个人思维模型的学习和练习。
2、用行动改变内心的情绪和认知,停止内耗!
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