心血管疾病在中老年人群中是非常常见的，这也是一个非常庞大的疾病群体，像是高血压、高血脂以及冠心病等等都是。
我们的血液流动到身体各处，都是靠血管输送，特别是动脉。动脉的内壁柔软，富有弹性，使血液流动顺畅。
一旦血管堵了，最常见的原因就是动脉粥样硬化，血管硬化，血管狭窄后血流变慢，心脏、大脑、肾这些重要脏器以及四肢必然会受影响。
一、血管狭窄早期有哪些表现？
当心脏血管狭窄时爬楼梯胸闷、胸痛，需要缓一缓才能继续往上爬，这是心脏血管也就是冠状动脉狭窄的一个早期表现。当然这指的是平常爬楼梯好好的，突然出现这种情况就要注意了。
当下肢血管狭窄时，这是腿部肌肉缺血的表现。有一个称为“间歇性跛行”的病，源于腿部的动脉出现了狭窄，活动后供血不足，需要休息一阵待供血充足了，才能继续行走。出现这种情况，有些老年人会认为自己缺钙，拼命地去补钙，结果补再多的钙也没有用。
当上肢血管狭窄时，我们平时量血压时，量左手或右手，很少人会双侧都量。有没有人发现，其实人体左右上肢是有压差的，差值不超过10毫米汞柱，
如果超过正常范围，一定要小心，可能是上肢血管出现了狭窄。一般而言，血压低的那侧出现狭窄的概率较大。
当脑血管狭窄时，不少人上了年纪后，会出现一过性的眩晕。他们常常这样描述，“突然觉得头晕、眼前一黑，持续几秒钟很快又恢复意识了”。由于这种情况下检查一般是正常结果，很多人不去管它。
这种短暂性意识丧失(一过性的眩晕)，一定要引起注意，可能是严重脑血管病的前兆。
二、这两种中药材可以疏通血管
黄芪是被誉为“补气药之最”，经常喝黄芪的人能够防衰老，而且我们知道黄芪具有增强身体免疫功能以及降压的效果，能够帮助降低血糖，而且还具有很好的补气功效，对于改善心肌缺血有很好的疗效。
1、黄芪山楂茶
做法：黄芪和山楂适量，用冷水冲洗干净后，重新放入杯中，加热水，泡上30分钟过后，即可饮用。
每天一杯黄芪山楂茶，清理血管内垃圾，降压降脂，慢慢帮助血管恢复健康。
2、山楂
山楂是一种药，同时，也可以叫做一种食物，大家平时都爱吃，它的作用可不小，可以降血脂、降血压、调节心律失常，健脾开胃等。最重要的是，它还能活血化瘀，和黄芪搭配，一补一通，补气又活血。
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