生活中，我们都会遇到需要做出艰难选择的时刻，比如要不要换掉现在疲倦乏味的工作，重新从事一份全新的职业？在《决断力：如何在生活与工作中做出更好的选择》这本书里提出一种“WRAP”决策法，它将我们做出决定的行为系统化，避开偏见和情绪化。这个决策方法是
WRAP决策法主要有4个步骤，即增加更多的选项（Widen your options），在真实情境下验证假设（Reality-test your assumptions），抽离自我情绪（Attain distance before deciding），以及准备迎接错误（Prepare to be wrong）。
增加更多的选项。可以考虑一下自己离职的目的是什么。如果只是想增加收入，考虑跳槽的同时，你也要清楚目标公司的待遇，跳槽的选择应该尽量多一些。
在真实情境下验证假设。面对多个选项时，如果已经对某个选项感到满意，大脑就会自动找到许多理由支持它，这时很容易掉进认知偏差的陷阱里。我们可以在每个选项中列出一些问题，然后进行检验，比如，那里的工作气氛是否真的像面试主管说的那么好？某公司的前景与经营状况有没有什么大众不知道的问题？再通过人际网络和社交媒体，寻求他人的看法与建议，帮助我们在真实情境下验证假设。
抽离自我情绪。人们容易受到短期情绪的影响而做出糟糕的决定。抽离自我情绪能有效地把事情看得更清楚，做重大决策缓一两天再确认，让情绪平缓下来，问问自己：“如果是我最好的朋友面对这种状况，我会给出什么样的建议？”有研究表明，人们给别人提建议的时候，容易聚焦在最重要的事情上，如果一直以自己的角度看事情，就会沉浸在情绪里。
准备迎接错误。当我们做出了最终选择，还需要以开放的心态去迎接可能出现的错误。可以先去假设事情在未来某一刻失败了，然后问自己：是什么让它失败了？并为此做出预先准备。
网友评论