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找到时间黑洞,远比为浪费时间找合理化借口有用《奇特的一生》之日程

找到时间黑洞,远比为浪费时间找合理化借口有用《奇特的一生》之日程

作者: 牛牛的Annie | 来源:发表于2019-04-24 22:34 被阅读19次

    牛式唠嗑体2019-110

    本周因故没有安排特别多的事情,可是,比安排了事情还“忙”。

    翻了日程,其实也不是特别满。那么,时间都到哪里了呢?

    想事情。

    (旁白:你确定白天猛睡也是在想事情吗?

    我:梦里寻他千百度,不行吗?

    ……你赢了。)

    我要的,不是给自己不饱和的日程安排找一个合理化的解释,而是,去觉察背后时间的花销和把时间投入到一些“临时事务”时自己的决策过程。

    于是,开始梳理时间花销:

    001 徘徊优惠

    读书节买买买,花费高效和低效时间无数。为了凑单,把想要不想要的书,都翻了个遍。有惊喜,但比起时间和买到好书的概率,是不是值得花辣么多精力和时间,就需要见仁见智了。

    尤其是,当我发现买了N本折上折的《神秘日志》后,其实只比正常的省了70元,就开始反思自己的时间成本是不是太低了,以至于如此浪费。

    002 临时日程

    好吸引人,反正没有安排,去吧。

    当然了,目前来看,临时插入进来的几个日程,都很让人惊喜。

    拿昨天下午参加的一席主题为「城市·居住·改变」的分享来说,就很精彩。

    尤其是何志森老师的分享。

    他一开口,我只觉得很幽默,完全没有意识到,他跟我很喜欢的演讲《一个月里我跟踪了108个居民,发现80%的人手里拿着一个尿壶》的分享人,其实是一个人😂

    直到后来重叠度越来越高,现场百度了一下,终于确定,这就是那个人。

    他说自己此次演讲的题目《我们的城市,为谁而生》跟分享内容没有关系,可是,他的分享如此接地气,触达灵魂,用扉美术馆旁边菜场摊主和民众花园那些社区居民的故事让我们知道,城市里有着许许多多的人渴望与别人发生关联时,你会发自内心地相信:

    孤独的灵魂终将相遇。

    看到他,去翻他在做的事情,让我想起《This is water》,在想象的牢笼中,把自己束缚。

    003 作息紊乱

    周日、周一、周二三晚,比平时晚睡,后果是第二天爬起时无比痛苦,白天各种懵逼和不在状态需要补觉。

    而且,基本都是2X90分钟的补觉模式。有时傍晚回来一补,晚上到点不困,继续晚睡,恶性循环。乐观一点看,“众人皆睡我独醒”时学习,效率还是不低的。

    可是且慢,我是沉迷在“获得新知”的快感中,还是真的让知识改变命运,哪怕只是简单的行动?

    004 拆书整理

    如果不是下午边听课边整理书籍,同时把它们录入系统,我不会意识到,这个看似简单的拆书整理环节,居然耗时90 min+,更不用说,书多了找不到时的各种浪费时光。

    想抬杠你可以说俺听课了😂

    可这时间明明可以用来补觉,哦,不,学习和思考的呀。

    这就是关于时间黑洞的一些反思了。

    总结一下:

    001 有时间黑洞吞噬我们的时间不可怕,就怕明知有问题还不去面对它。找到原因后,再有针对性地做出调整,解决问题。即便是点滴进步,日复一日,也有大惊喜。

    002 用日程或者任何你喜欢的工具记录时间花销,以此复盘很有效哦。

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