2018-11-30晨间日记

2018-11-30晨间日记

今天是什么日子

起床：9：00

就寝：12：00

天气：晴

心情：平和

纪念日：挑战自己：试着完成领导安排的扶贫工作计划和总结

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：科四

本月重要成果：能间断早起

今日三只青蛙/番茄钟

1.计生信息

2.老龄档案

3.财务报告

4.沙代提圆桌会议

成功日志-记录三五件有收获的事务

1.父亲的身体状况提醒我要多关注了。

2.自己和爱人的身体也要保护好

3.多关心婆婆公公身体

财务检视

面条菜10元

人际的投入

无

开卷有益-学习/读书/听书

《曾国藩》全三册第五章

健康与饮食

今日步数：7000

今日锻炼：甩左右腿100下

今日饮食：韭菜鸡蛋包子，黑米粥

好习惯打卡

52天